>>112
本当にありがとうございます


キープすること、日常、習慣にすること、本当にこれが大切だと身にしみています


色んなダイエット方法があるけれど、どんな方法も続けること。今まではきっとどれも、なんだかんだ理由をつけて、中途半端なままだったんだと思います


目標をゴールとせず、続けること…


次は「続けるには、どうしたらいいのか？」問い続けていきたいと思います