- なんでも
- 長寛
- 19/11/22 21:36:54
朝 ヨーグルト、もしくはバナナ
昼 好きなもの(炭水化物)
夜 焼酎、つまみ少し
この生活を1ヶ月続けて56キロから53.8キロになった。
でも今日はこんな時間なのにお菓子食べてしまった！許してください！！！
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Pickup
ダイエット中の誘惑
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- 2
- 宝暦
- 19/11/22 22:21:25
いまから
あんぱん二個 食べまーす
コーヒーと
夜食
コーヒー飲んだからって、眠れなくなるなんてこと、わたしはない
おもいっきりリラックスしよ -
- 1
- 寛弘
- 19/11/22 21:37:40
明日からまたがんばろ。
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
