減塩ってなんかおかしくない? へのコメント(No.12

  • No.12 大同

    19/11/15 22:30:51

    人間にとって「 最低限の塩」は必要だよ。
    体は60%水分で出来ていて塩分によって血液の循環がなされてるけど、塩分が不足してると血液の循環が悪くなって頻脈になったり、吐き気、倦怠感がでたりするよ。

    取りすぎても取らなさすぎてもダメなのよね~

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