- なんでも
- 明応
- 19/11/08 01:05:51
っていうダイエットの話をやっていたの。
お腹が空いてもお腹が鳴るまでは我慢。鳴ったら甘い物でも揚げ物でもOKで好きな物を食べて良いってやつ。
お腹いっぱい食べてもOKだけど、食べ終わったらまたお腹が鳴るまでは食べられないダイエット。
めっちゃ痩せて成功していたんだけど、本当に痩せるのかな
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っていうダイエットの話をやっていたの。
お腹が空いてもお腹が鳴るまでは我慢。鳴ったら甘い物でも揚げ物でもOKで好きな物を食べて良いってやつ。
お腹いっぱい食べてもOKだけど、食べ終わったらまたお腹が鳴るまでは食べられないダイエット。
めっちゃ痩せて成功していたんだけど、本当に痩せるのかな
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