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求人でイラッとするあるある
19/11/05 20:15:24
ウォーキングじゃなくてどんなにゆっくりでもウォーキングの速さでいいからジョギングのほうがいいよ。あと運動は空腹時に。運動大変だけど毎日、とりあえず一週間やってみて！！あと自分のご飯はまでに終わらせる。体重は毎日はかる。一週間後少しでも変わってたら、一週間のこの苦しさ、無駄にしたくない自分がいるはず。
19/11/05 20:25:30
>>32 このやり方前にテレビでやってた
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No.32 文正
19/11/05 20:15:24
ウォーキングじゃなくてどんなにゆっくりでもウォーキングの速さでいいからジョギングのほうがいいよ。あと運動は空腹時に。運動大変だけど毎日、とりあえず一週間やってみて！！あと自分のご飯はまでに終わらせる。体重は毎日はかる。一週間後少しでも変わってたら、一週間のこの苦しさ、無駄にしたくない自分がいるはず。
No.34 宝亀
19/11/05 20:25:30
>>32
このやり方前にテレビでやってた
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