やばい!67.8キロになってた! へのコメント(No.336

  • No.298 嘉永

    19/11/11 07:19:49

    >>288
    凄い!
    どんな運動してますか?!

  • No.336 享保

    19/11/12 14:38:44

    >>298
    主さん、お返事ありがとうございます。
    さっき気付きました。
    私はHITトレーニング等の、有酸素運動と筋トレが一緒になっている運動を毎日続けてます。
    ただ、足は本当に難しくて毎日足エクササイズの動画を見ながら頑張ってるけど、太ももの付け根がなかなか細くならず心が折れそう…涙

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