やばい!67.8キロになってた! へのコメント(No.233

  • No.231 文政

    19/11/07 19:50:33

    >>229
    これだけ?!ってみえるんですけど、
    結構おなかいっぱいになるんですよー!
    野菜たっぷり&汁って満腹になるみたい。
    体の心配してくれてありがとう。
    今日はお魚食べたから明日はお肉食べる!!

  • No.233 元徳

    19/11/07 20:10:33

    >>231
    是非是非お肉も!
    特に赤身のお肉やささみ、むね肉がおすすめです。

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