• No.46 長徳

    19/11/01 12:27:22

    量より回数なんじゃない?

    あと、私の友達は産後太ったままなんだけど、
    子育て中自分のためにご飯作れなくて、
    食べやすいおにぎりだとかパンだとか立ち食いとかして終わる
    炭水化物ばかり食べて、ストレス溜まれば甘いものばかり
    だから、量より炭水化物と糖質ばかりが悪いとかね

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