育児の悩み、どこに相談すればいいですか？

子供に怒鳴ってしまったり、すぐ感情的になったり、イライラしたり、冷たくしてしまったり、自分の機嫌によって塗り絵や絵本で遊んであげられない時もあったり、悩んでいます。
私が人の目が気になる性格で、子供にもこうあってほしい、こうしなさいと思ってしまって、でもダメだと頭では分かってる。

子供の発達がどうこうではなく、育児がうまくいかない、という悩みはどこに相談したらいいですか？
友達には言えなくて、だれかアドバイスをくれる人に話を聞いてもらいたくて。
市の保健師さんですか？こんなことを相談しにいく自分が恥ずかしくて情けなくて。