- ダイエット
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55.8
朝…コーヒー、みかん
昼…白米、厚揚げと野菜のチャンプルー、ホウレン草のお浸し、かまぼこ
夜…麻婆豆腐少し、ポテトサラダ、きゅうり
間食…カフェオレ
足ぱかがんばる!- 0
55.8
朝…コーヒー、みかん
昼…白米、厚揚げと野菜のチャンプルー、ホウレン草のお浸し、かまぼこ
夜…麻婆豆腐少し、ポテトサラダ、きゅうり
間食…カフェオレ
足ぱかがんばる!
19/12/23 19:33:11