- ダイエット
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今朝56.5
朝…コーヒー
昼…焼鮭、茹で野菜、きんぴらごぼう
夜、そば少し
間食…ヨーグルト
夕飯は買い物にいってなかったためかなり質素。そして便秘。お腹くるしくて全然食べられない。明日は野菜いっぱい採る!予定!- 0
今朝56.5
朝…コーヒー
昼…焼鮭、茹で野菜、きんぴらごぼう
夜、そば少し
間食…ヨーグルト
夕飯は買い物にいってなかったためかなり質素。そして便秘。お腹くるしくて全然食べられない。明日は野菜いっぱい採る!予定!
19/12/12 22:21:54