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永保
育ち盛りがいて、タンパク質豊富な料理を出したいが、肉料理を作っても肉が足りない。
肉を毎回増やすほど経済的に余裕はない。
だから、私のぶんの肉を子供たちに分けてあげているが、今度は私がタンパク質不足や生理中の貧血でイライラする。
どんな工夫ができるかアドバイスいただけますか？
古トピの為、これ以上コメントできません
1件～50件 (全54件)
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No.2 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:12:35
5人家族で、肉は1パックで済ませたいのに、足りない。
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1件
No.4 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:15:01
>>3
だよね。ただ、買い物がほんと下手
人間は、手のひらサイズのタンパク質を毎食取らないといけないんでしょ？
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No.9 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:17:41
安いタンパク質は、鶏むね、ひき肉、豚こまあたりのイメージ。合ってるかな？
ただ、好き嫌いが多いのよ、うちの家族。
鶏むねとか残す。イライラするー。
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1件
No.13 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:18:40
>>6
やってみる。徳用買いして、小分け冷凍ね。
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No.17 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:20:20
>>11
子供たちのぶんは制限していない。むしろ好き嫌いして残すくらい。
子供たちや夫に分けてるぶん、私が足りなくて最近、フラフラしてるのヽ(￣д￣;)ノ=
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No.19 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:21:00
>>14
食べない。いらつくー。
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1件
No.22 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:22:21
>>1
高野豆腐、使ったことない。
家族食べるかなー。調べてみる。ありがとう。
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1件
No.24 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:23:00
>>20
お金がないのだよ、、
返信
No.28 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:24:05
>>6
ありがとう。
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No.31 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:25:57
さっきもイライラして子供の前で旦那と喧嘩よ.. なんとかしないとね
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No.34 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:27:11
>>30
あり得ないでしょ、偏食でね、、
無理矢理押し込むのも虐待だろうし、つらいわ
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No.36 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:27:58
>>32
やってみる。むね肉アドバイスくださったみなさんありがとう。
返信
No.38 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:29:04
>>29
正論だしわかってるんだけど、今は事情ありそれができないから、つらい。
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No.42 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:34:04
ありがとう。食感や味やボリュームも大事だし、まず栄養価を確保したくて。
タンパク質って、どれくらい取ればいいんだか。
5人家族で1カ月どれくらいの食費が妥当なのだろうか。
調べても、まちまちでよくわからない、、、
返信
No.47 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:36:52
>>43
ありがとう。わがままよね。旦那が、おいしくないものはおいしくないと作った人に言っていいんだよと、子供の前で教えるくらい、トンチンカンな人なのよ。
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No.48 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:37:35
>>43
4月に引っ越してきたばかりだからまだわからない。探してみる。ありがとう。
返信
1件
No.49
No.51 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:40:29
連投ごめんなさい。ありがとうございます。どちらかというと、わがままな家族への不満かもしれないね。。愚痴でごめん
返信
1件
No.53 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:44:48
出されたものに文句つけていいとか、育ちを疑うわ。
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1件
No.56 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:48:25
>>55
ジャガイモは肉にあうよね。ありがとう。
お礼が追いついてないけどありがとうございます。
返信
No.59 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:49:06
>>54
近くのスーパー、あんまり半額にならない。もう少し離れたとこ探してみる。
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1件
No.66 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:52:07
>>57
そう。平気なのよ。神経疑うでしょう？
まあ、旦那も子供に分けてあげてるときはあるけどね。旦那の価値観も変。
子供も生意気なのよね。でも今時、厳しくすると虐待なんでしょう？
私の親はもう亡くなったけど、私がやったなら、家からたたき出されてるレベル。
自分が育ててるのに文句を言ってごめんなさい
返信
1件
No.74 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:56:23
>>61
義母が料理が得意で、さらに息子がわがままでもなぜか完全に放置な人なの。
今でも、旦那は隣市の実家に食べに行きたがる。
毎日毎食、義実家で作ってもらってよ、と思う。
返信
1件
No.79 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 22:58:58
みなさんありがとう。
私が育ちが悪いのか、作ったものにブーブー文句を言う夫や子供に、ちゃぶ台をひっくり返したくなるのよ。。。いいかげんにしろよ、と。
いただいたアドバイスは見返して、ひとつずつ試してみますね。
返信
2件
No.84 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 23:00:18
>>77
ありがとう。
そう、だからまずは肉や魚なんだよね。
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No.100 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 23:08:34
>>81
ありがとう。
旦那も子供も、ママがストライキ起こしても、隣市に住む旦那の母が作ってくれるからいい、と半ば本気で思ってるみたい。
その義母に相談して味方についてほしいけど、義母は、息子たちから「お母さんの料理は美味しいよ。嫁の料理はまずくてさー」と言われて喜ぶ単純な人なので（以前、義兄嫁も言われていた）あまりアテにはならない。。。
いっそのこと、義母に作ってもらいなさい、と言いきってしまおうかなと思うわ。
私の立場がまずくなるだろうけど、もうこんな家、出たいわ。
返信
1件
No.109 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 23:11:50
ここは料理トピであって、なんでもトピじゃないからね。読みたくない人がいるのはわかるよ。
カテゴリは後から変えられるのかな？
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No.112 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 23:14:47
>>104
そうね。それは本気で義実家に相談してみるわ。
多分断られるから、断られたよ、っていう事実を旦那と子供に伝えて、それでも食べないなら好きにどうぞと言ってみるわ。
返信
1件
No.113 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 23:17:52
>>111
旦那は、私が食費を増やしてほしいと言ったら、体力つけてほしいから、運動に使うお金なら出すよと言う。意味がよくわからない。
運動するにはまず、栄養でしょ...と。
返信
1件
No.115 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 23:20:27
>>110
私もそれは考えたんだけど、婦人科では異常なしと言われたんだよね。ただPMSはあるかもしれないみたいで、基礎体温はつけろと言われてる。薬は漢方薬が出てる。
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No.117 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 23:24:14
>>114
ああ、そういう流れなんだね？
義母は息子と孫が来たら嬉しいと思うよ。
ママがご飯作ってくれない、とかみんなで甘えてそう。
どうしてこんなに性格悪い感じなんだか。
わたしも悪いんだろうけど。
返信
1件
No.120 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 23:30:46
>>119
食費は浮かないのよ。実家にお世話になったぶんは、旦那が私に渡す生活費から差し引くから。
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1件
No.121 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 23:31:46
>>118
子供たちが食べないの。偏食すぎてイライラする。旦那が、食べものに文句を言っていいと教えるからねえ
返信
No.122 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 23:33:33
料理トピにいていいのかな？この内容は。。。
返信
No.124 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 23:35:31
>>116
6万です。
騒いでるわりに、私もそんなに切り詰めてないでしょ？
だから相談しました。私のやりくりにも問題ある気がするから。
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No.125 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 23:39:13
>>123
作ってもらった内容にもよるかな。旦那の気分次第。わたしは、旦那をよく知ってるので、食事の件以外はモラハラ受けない程度に距離をとってますが、旦那の言うことを正しいと真に受ける子供たちがかわいそうというか、子供を思慮浅くしか育てられない私も責任あるというか。
返信
No.126 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 23:41:54
実家の両親が生きててくれたら、頼って働きに出れたかもしれない。言っても仕方ないけど、むなしい。
ただ大変なのは私だけじゃないし、なんとかしないと。と思ってトピで質問しました。
返信
No.127 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 23:41:58
実家の両親が生きててくれたら、頼って働きに出れたかもしれない。言っても仕方ないけど、むなしい。
ただ大変なのは私だけじゃないし、なんとかしないと。と思ってトピで質問しました。
返信
No.128
No.129 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 23:51:32
辛口の批判があるかと思ったけど...
やはりそもそも料理カテにふさわしくないのかな？
返信
No.131 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 23:57:46
>>93
外国産はそんなに問題ある？
うちはよく買うんだけど、品質が不安とかかな？
喧嘩をふっかけてるわけじゃないよ。
返信
No.132 主 永保
5WnXkas0QY
19/10/26 23:58:04
>>130
ありがとう。
返信
No.143 主 寛弘
5WnXkas0QY
19/10/27 02:58:49
5人で6-7万ってどうかな？
お金かけすぎ？
返信
No.146 主 寛弘
5WnXkas0QY
19/10/27 04:05:33
>>137
ありがとう。私も今、それ始めたとこだったから、仲間がいて嬉しい。
返信
No.147
No.148 主 寛弘
5WnXkas0QY
19/10/27 04:09:48
>>144
賢そうに見られたい書き方する前に、これまでのコメント読んでみてほしい。
返信
No.149 主 寛弘
5WnXkas0QY
19/10/27 04:14:40
>>145
かさましのレシピ本は何度か借りたから、また借りて作ってみるね。ありがとう
返信
No.150 主 寛弘
5WnXkas0QY
19/10/27 04:18:39
>>135
ありがとう、しかも具体的に金額書いてくれてありがとう。初めてかも。
金額どれくらいなの？ とか聞かれるわりに、書いたら書いたで反応ないからびっくりしたよ。
単なる好奇心で聞いてるだけなのかね。
週1万は目標だったから、アドバイス参考にさせてもらってやってみます。
返信
No.151 主 寛弘
5WnXkas0QY
19/10/27 04:22:28
>>134
圧力鍋はないなあ。料理に便利ならほしいけれど。
手羽元のグリルは私は好きだから作ったけど、何かいろいろ家族は言ってたなあ。もう作る気なくしてたけど、また工夫してみるね。ありがとう。
返信
No.152