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主食抜き、ゆる糖質制限で痩せた人 （2ページ）
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- 元治
- 19/10/07 09:37:31
痩せたけど、ちゃんと運動もした。
今まで運動だけするか食制限だけするかしかしなくてにわかダイエットしてはリバウンドしてたけど今回ちゃんとどちらもして思い通りに痩せた。
ぶっちゃけ食事だけ気をつけるくらいじゃ痩せないよ。ダイエットしなきゃな人たちは
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
