悩みあるなら書いてみ へのコメント(No.682

  • No.682 尼子経久

    20/12/03 06:51:20

    何をやってもダメ人間。せめてダイエット成功させたいけど、なかなか落ちてくれない。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

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返信コメント

  • No.683 黒田官兵衛

    20/12/04 22:56:44

    >>682
    今日明日やって落ちるわけやなく、1ヶ月程頑張って目に見える効果がでてくるさかい落ちひんからてすぐやーめた!やなく続けることが大事
    続かへんのはそのダイエット方法があってないから
    しんどい、苦痛に思うものは絶対続かへんさかい、しんどくない方法のダイエット探し

    ハードでないダンス(エアロビみたいなん)とか、テレビ見ながらペットボトル持ち上げるとか
    まぁでも動いたからてその日食べすぎたらあかんけどな
    なんでも自分の気持ち次第!やろうと思たらできる!気持ちがないとなんもでけん!

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