教えて、野菜を全く食べない3歳 へのコメント（No.17）

うちもふりかけごはんしか食べなくてめちゃくちゃ悩んだよ。すりおろしたニンジンでマフィンつくったときだけ唯一食べた。
一番効果があったのは自分で採って食べることだった。
荒業だけど洗濯の棒に紐で野菜(甘めのコーンとかきゅうり)をくくりつけてハサミで切らせたり、買ってきた大根やじゃがいもニンジンをプランターに埋めて引っこ抜かせたりした。うちの母から聞いたときはそんなんで食べるわけないじゃん！っておもったけどうちは効果あったよ。その野菜を自分で表せて切らせる。
すごいすごいっておだてて、○○がとったお野菜おいしーー！って褒めて○○もちょっとだけたべてみてよって誘ったら口に入れたよ。それでもべーってすることもあったけど。
野菜食べなくても生きていけるから無理矢理たべさせなくて大丈夫。ほどほどにがんばって！