165センチ 52キロ

匿名

寛徳

19/09/02 03:48:28

体型は餓鬼!
40歳前後。
筋トレするとしたら何がオススメですか?
走ると骨盤に痛みがあり、短距離も走れません。
お腹のポッコリ、二の腕、ピーマン型のお尻、経産婦。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.2 明徳

    19/09/02 07:59:42

    かなり痩せているんじゃない?

  • No.1 匿名

    19/09/02 04:03:20

    スクワット
    腹筋

1件~2件 ( 全2件)

*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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