蕁麻疹 アナフィラキシー パニック障害 不安障害 怖くてたまらない

、蕁麻疹からのアナフィラキシーからのパニック症状出ていらい毎日が本当に怖い。

心臓バックバクなって呼吸苦しくて身体ガックガクに痙攣して、このまま呼吸器ふさがって息出来なくなって本気で死ぬかと思ったんだ。

死ぬかもしれないっていうあの恐怖がパニック症状だと知ってからたまに心臓音が怖くなったり、少しでも動悸があると急に不安になるし悪循環。

なった人にしか分からない恐怖だよね。
こんなふうに身体が弱くなると思わなかった。