川の字で寝ていて私は真ん中です。

耳栓してます。

でも、他の物音が完全に聞こえなくなるのは怖いので、片方にだけ。

横向きに寝て、天井に向いてる耳にだけ着けてます。

最初は100均のを使ってましたがイマイチ💧
ドラッグストアで高めの買って試したら、さすがバッチリ。片耳だけでもしっかり防音してくれるのですぐ眠れました。

翌朝、耳栓が転がってるのを見て不思議に思った夫から理由を聞かれたので「ごめん、辛くて。」と正直に話しました。

「いびきは生理現象だから仕方ないので気にしないから(嘘)、私の耳栓も気にしないで」と話してあります。