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正中
いきます。仕事が終わって家に着いたらまず
水風呂に入りそのあとご飯を食べるのですが
おかずはきゅうりの浅漬けでごはんに水をかけて食べます。このままでは倒れてしまう、助けてください。
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.117 和銅
19/08/07 13:50:56
>>108わかる
てか工事現場でシルバー人材派遣センターとかから来たようなよぼよぼおじいちゃんが交通整理しててさ、本気で心配だよ。
こんな季節に、それでも仕事しなきゃいけないのかぁって、なんかちょっと考えさせられてしまった。
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No.116 文暦
19/08/07 13:49:51
空調服かなりいいよ。
高いけど重宝するし、買って損はないよ
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No.115 承平
19/08/07 13:48:36
内勤の仕事に転職させる。何か資格は持っているの？
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No.114 貞応
19/08/07 13:47:46
>>101
麦茶に塩入れて飲ませた方がいいよ。いくら汗かくからって、糖分摂り過ぎでお腹いっぱいになっちゃうよ。
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No.113 康和
19/08/07 13:46:24
主さん、子供は回転寿司でいいけど、旦那には生姜、ネギ、ミョウガ入りの鶏粥食わせとき！
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No.112 康和
19/08/07 13:45:03
>>101
そこまでドリンク飲ませちゃうと逆に食欲失せそう。スポーツドリンクや経口補水液の過剰摂取は糖尿病になるよ。
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No.111 貞応
19/08/07 13:44:01
うちの旦那も外仕事。この時期はただでさえ忙しくて帰宅が遅いから、仕事の日はサラダうどんとか、ご飯ものなら海鮮丼とか、一品料理で食べやすいものじゃなきゃ食べられないよ。
どうしても麺類多めになる。
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No.110 康元
19/08/07 13:43:24
うちの旦那も外仕事だけど今の所ピンピンしてる。でもここ読んで食事に気をつけようと思ったよ。
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No.109 延享
19/08/07 13:38:54
>>107
ゆかりってふりかけの？ 汗
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No.108 天平感宝
19/08/07 13:37:13
外仕事の人見てると心配になる。
すごい暑さだもんね。
やっぱり倒れる人多いのかな？
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1件
No.107 元禄
19/08/07 13:36:39
うちの旦那も土方だけど朝ごはんはどんぶりにゆかり一袋かけてキムチも食べて味噌汁も飲んで行くよ。これくらいの塩分は取らないと体がおかしくなるんだって。確かにピンピンしてる
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1件
No.106 延文
19/08/07 13:35:54
>>84
色々食事のアドバイスもらった結果が生物か。笑
本人が食べたいと言ってるならいいんだけどさ、弱った体と胃腸に中々チャレンジャーだな。
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No.105 令和
19/08/07 13:33:17
>>102
土木関係の労働者って独身やバツイチが多そうだもんねー
それにママスタは大卒セレブ夫婦が多いはずだしね。笑
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No.104 永仁
19/08/07 13:32:42
旦那に昨日、
体調どう？大丈夫？ってきいたら「現場行って涼しい事務所に行ってってより、ずっと外だったから汗はかいたけど楽だったよ！」とか言ってて感覚狂ってるわと思ったよ。
お腹ぺこぺこで帰ってくるだけ良いよね、感謝しなきゃ。
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No.103 天正
19/08/07 13:30:42
ミドリ安全の塩熱サプリが効きますよ。高いけど。
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No.102 弘化
19/08/07 13:29:58
>>98
女性専用ママサイトやのに
オッサン同士が慰めあってて草
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1件
No.101 匿名
19/08/07 13:29:47
うちも建物の内装の仕事だから、わかる。
げっそりしてる。食欲もなくなってる。
小さなおにぎりと大量の水と経口補水液的みたいなスポーツドリンク類を10数本持って行ってもらうけど、飲み物しか入らないって。。。
夕飯も幼稚園児くらいしか食べない。
もうこの時期は仕方ないんだよね。毎日ほぼ熱中症になってる。
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2件
No.100 寛弘
19/08/07 13:28:58
お疲れ様。
外での仕事は大変だよね。
道で警備してる人に「ご苦労様です」と声をかけて通り過ぎるわ。
無言のまま通り過ぎるのは心が痛む。
それほど酷暑よね。
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No.99 延慶
19/08/07 13:28:03
>>94
他人事じゃないからじゃないかな
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No.98 建保
19/08/07 13:27:41
>>94
優しく同情してんのって土方の男たちじゃない？ww
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1件
No.97 天禄
19/08/07 13:26:19
沖縄の土建屋さんは暑すぎて日中は仕事しないと聞いたが
今や本土が沖縄より暑くなっているのに仕事をさせている会社は大丈夫なのかと思う。
早朝や深夜勤務って訳にもいかないだろうけどね。
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No.96 応安
19/08/07 13:23:58
空調服良いけど汗をかいてる感覚がないから
普段通り、それ以上に水分補給はしないと熱中症になっちゃうから気をつけて
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No.95 承暦
19/08/07 13:21:50
プロテインとるといいと思うよ！
以前、ママスタで身体がしんどくてトピ立てたら教えてもらって飲んでるよ。
疲れにくくなったし、外構の仕事してる弟にもすすめたら飲んでるらしく、弟も仕事していても疲れにくくなったしすごく良いと言ってるよ。
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No.94 暦仁
19/08/07 13:13:40
このトピの人達みんな優しいね。色々心配してくれて
なんか嬉しくなった。ママスタ良いとこあるじゃない
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2件
No.93 貞元
19/08/07 13:01:37
お弁当はそうめん
みょうがや薬味たっぷり
梅しそ海苔の豚肉巻き
塩分チャージタブレット
ゼリー
スイカが食べたいなら塩もかけて
保冷剤たくさん持たせてあげて
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No.92 暦仁
19/08/07 13:01:19
>>91
ねぇ。私もちょっとそれ気になった
体調が弱ってると当たり易いしね
うちも夏場は出来るだけ生物は避けて火を通す物にしてるよ
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No.91 仁寿
19/08/07 12:55:11
本人が行きたいって言ってるなら大丈夫？なのかもだけど、弱っている状況で、しかも真夏だし。
生魚や貝類は控えた方が無難だけど。
σ(^_^;)
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1件
No.90 天平
19/08/07 12:54:21
>>89
そっか。
しつこくしてごめんね(..)
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No.89 寛文
19/08/07 12:48:57
>>88
点滴は、マジで行かないと旦那さんヤバそうだからだヨ…。
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1件
No.88 天平
19/08/07 12:37:46
>>87
最後はYOじゃないのかYO！笑
トピずれごめんYO
返信
1件
No.87 寛文
19/08/07 12:36:17
>>85
品数が多ければ唐揚げ食べられなくても他から栄養摂れるかも知れないのに、この状況で唐揚げと漬物だけなんて、「食べられるものだけ食べて」も出来ないじゃん、て意味だYO！
好きなものだから食べるかも？って優しい妻風だけど、旦那さんそんなに弱ってるなら栄養について学べYOって思ったんだYO！
ごはんに水かけて食べるなんてもう唐揚げ食べられる状態じゃないでしょ。
だから早く点滴行った方が良い。
返信
1件
No.86 建仁
19/08/07 12:23:42
食欲ないならカロリーメイト
うちの旦那も現場仕事だけどカロリーメイト食べてるよ
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No.85 天平
19/08/07 12:23:05
>>82
なんで最後ラッパー風なんだYO
うちでもありえないけど人それぞれだし今問題はそこじゃないYO
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1件
No.84 主 正中
19/08/07 12:22:47
沢山ありがとうございます。
空調服、甘酒、冷汁、ネバネバ系、プロテイン
サプリ、栄養ドリンク、ポカリ、牛肉、鶏肉、梅干し、麺類、試してみます
何か食べたい物ある？ってLINEしてみたら
昨日買ってあったスイカ食べるって言ったから買ってきます（さっき私と子供達がスイカ食べてしまった為）それから今日は回転寿司に行こうかなと思っています。ワークマンに行くついで。回転寿司に行ってあまり食べなければ病院も考えます。ありがとうございました。
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1件
No.83 暦仁
19/08/07 12:22:46
>>79
そうそう、うちの父達もベストタイプの空調服だよ
仕事だけど この暑さは可哀想で心配になるよね
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No.82 寛文
19/08/07 12:21:10
>>71
そもそも我が家の夕食なら、おかずが唐揚げと漬物しかないってあり得ないYO。
>>73
もう冷やしちゃダメよ。
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1件
No.81 嘉禎
19/08/07 12:12:54
ほんとに日に日に痩せこけてたら病気の可能性あるよ。
うちの旦那バセドウ病だった
ほんとに腕も年寄りみたいに細々、足も筋肉無くなり細々なるから倒れるほどやてこけてるなら病気の可能性もあります
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No.80 永正
19/08/07 12:09:59
>>73
元気な人なら問題ないの。
揚げ物で内臓の内側に油膜がギットリ、そこに冷たくて水分多いスイカを入れたらドロドロピーよ。
体力消耗している人間が下痢すると更に水分取られて脱水症状で死ぬ
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No.79 興国
19/08/07 12:06:54
袖ありの空調服より
ベストタイプの空調服の方がよいみたい。
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1件
No.78 寛弘
19/08/07 12:05:58
>>72
まさにその通り！！値段少し高くて、米麹と米だけの成分だよ。国菊がオススメ。ネットとかでストックしておくのもいいんじゃない？職業柄。
倒れて病院行ったりしたら、余計にお金が高くつくからね。
旦那さん頑張ってる証拠だよ。支えてあげて。
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No.77 天元
19/08/07 12:05:45
取引先の工務店の現場監督さんは、バカンスかと思うほど長期で休むけど
工事もお休みにならないのかなぁ…。どんな現場なんだろう。
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No.76 暦仁
19/08/07 12:05:16
>>70
うん、うちの父は棟梁だけど仲間全員に夏場はそれを着させてるよ
良いって。 汗ダクにはなるけど風が通るからね
私も現場が近い時は色々な差し入れ持って行くよ
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No.75 慶雲
19/08/07 12:03:16
>>59
そりゃあボディビルやってるようなストイック人達には牛肉のような脂身の多い肉は太る食べ物って認識だと思う。そういう人はタンパク質は豆腐とかササミとか低脂肪なものでとるだろうし。
一般人で好きなものを食べながらゆるく体作りしたいなら、豚肉は長めに茹でて脂肪を落としたり、牛肉は焼きながら出た脂を拭くだけで十分効果あると思うよ。
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No.74 暦仁
19/08/07 12:00:15
>>72
アルコールの入ってない麹のやつの方が良いんだよね
返信
No.73 宝暦
19/08/07 11:58:37
>>65
なんでー？
スイカは体を冷やしてくれるよ
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2件
No.72 寛弘
19/08/07 11:57:38
甘酒飲ましてあげて。飲む点滴。
病院の点滴とほぼ同じ成分らしいから。
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2件
No.71 天平
19/08/07 11:57:06
>>65
まぁまぁそこまで言わなくても…
好きなものだから食べるかもと思ってだしたんだろうからさ。
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1件
No.70 正治
19/08/07 11:56:45
>>12
空調服かなりいいみたいだね
朝テレビでやってた！
早く買いに行ってあげて！
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1件
No.69 享禄
19/08/07 11:56:40
棒棒鶏や冷しゃぶ食わせろ。
がっつり火を通した鶏ハムを冷やして食わせろ。
揚げ物にスイカは下痢のもと。
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No.68 貞応
19/08/07 11:56:27
ごはんに水で食べれるなら
冷やし系のどんぶりにしてみてはどう？
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