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自転車の車道走行ルールで思うこと
19/08/05 19:06:50
>>88 まさしくそのラインです。 たるみ…恐ろしいですねー
19/08/06 12:03:09
>>94 本当に痩せたいならもち麦食べて、良質な油を摂ってゆったり、痩せるべきだよ。 脂肪はホルモンバランスの上でも必要なものだからと聞いたよ。痩せるぐらいなら筋肉つけた方がいいらしい！！ NACとビタミン機会あれば、摂取してみてね。
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古トピの為、これ以上コメントできません
19/08/08 16:00:02
>>96 もち麦を買う夢をみました(笑) もち麦、良質な油、無理な食事制限ではなく筋トレやヨガですね！ サプリメントもお財布と相談しつつ、ぜひ活用したいと思います！
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.94 主 長治
19/08/05 19:06:50
>>88
まさしくそのラインです。
たるみ…恐ろしいですねー
No.96 建久
19/08/06 12:03:09
>>94
本当に痩せたいならもち麦食べて、良質な油を摂ってゆったり、痩せるべきだよ。
脂肪はホルモンバランスの上でも必要なものだからと聞いたよ。痩せるぐらいなら筋肉つけた方がいいらしい！！
NACとビタミン機会あれば、摂取してみてね。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.97 主 寛保
19/08/08 16:00:02
>>96
もち麦を買う夢をみました(笑)
もち麦、良質な油、無理な食事制限ではなく筋トレやヨガですね！
サプリメントもお財布と相談しつつ、ぜひ活用したいと思います！