ヨガってなんか胡散臭くない? へのコメント(No.120

  • No.120 永保

    19/09/03 13:44:37

    仕事で鬱っぽくなってからヨガ始めて1年くらいかな
    週1で通ってるけど、しうじうじすることが減ったから良かったよ
    ストレッチだけでも以前よりも出来るようになったな~って思えることがあって楽しい
    何より姿勢が良くなった!こないだ背中を鏡で見たらうっすら筋が出てて感動した笑

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