- なんでも
- 天長
- 19/06/26 00:01:50
砂糖がたっぷりかかったアンドーナツが、
食べたくてたまらない。
食べたい。食べたい。食べたい
- 1 いいね
Pickup
二日間、炭水化物をほぼ食べてないんだけどさ、（ダイエット
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- 6
- 天長
- 19/06/26 00:04:44
あんドーナツ好き？
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- 8
- 天長
- 19/06/26 00:05:19
>>7
ないの。
明日パン屋で買いたい -
- 9
- 天長
- 19/06/26 00:06:04
>>5
朝は食べたらダメなルール -
- 15
- 天長
- 19/06/26 00:09:27
>>10
夜7時から次の日の昼までプチ断食。
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- 18
- 天長
- 19/06/26 00:12:13
>>13
ルール
1、糖質は基本食べない
2、夜7時から次の日の昼までプチ断食
3、忘れた 笑
これを半年続けたら10キロ痩せるらしい -
- 25
- 天長
- 19/06/26 00:17:36
>>24
じゃ、なにすればいい？
1時間歩くとかは無理 -
- 28
- 天長
- 19/06/26 00:21:06
>>26
朝、食べたほうがいい？
軽く糖質を。 -
- 29
- 天長
- 19/06/26 00:22:23
>>27
20代はそれを3ヶ月したら5キロは普通に減った。
30代になって、それでは謎に全く減らない。
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