• No.17 永長

    UmDpm+MfFn

    19/04/06 22:10:30

    夜、急遽バーベキュー誘われて控えめではあるけど食べましたヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

    とり手羽2本、野菜類、しいたけ、ノンアルノンカロリービール350

    明日の朝は調節の為にご飯なしで野菜スープのみにしよう!

    寝る前体重74.6キロ

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