- ダイエット
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>>15
なるほど、いいかもね
翌朝軽く筋肉痛だったりするから日頃動かせてない部分多いんだなぁって思うわ
普段フルタイムで仕事してるから夜はウォーキングする時間と体力こそないけど、せめてストレッチ習慣つけたいな
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>>15
なるほど、いいかもね
翌朝軽く筋肉痛だったりするから日頃動かせてない部分多いんだなぁって思うわ
普段フルタイムで仕事してるから夜はウォーキングする時間と体力こそないけど、せめてストレッチ習慣つけたいな
19/04/05 13:21:29