- なんでも
- すきやき
- 19/03/21 19:06:08
家の中で歩き回っても、ウォーキングの意味ありますか？
身長50㎝体重72ｋｇで本当にやばいです。
助けてください。
- 1 いいね
Pickup
昼間歩くのも走りるのも恥ずかしい。夜は怖い。
利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。
古トピの為これ以上コメントできません
ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています
画像表示ON・OFF
-
- 71
- 実家から送られる大量の餅
- 19/03/21 19:41:20
>>60
むしろ水着になると必要性が意識できていいよ。 -
- 70
- おせちの残り
- 19/03/21 19:40:57
>>64ね。デブの家はマシーンだらけ。痩せるサプリも
なのにデブ。続かないだらしない -
- 69
- すきやき
- 19/03/21 19:40:50
>>59あるみたいなんですが恥ずかしいです。近所の人もいるし。
-
- 68
- 缶詰
- 19/03/21 19:40:20
ジムにお金かけるのが一番。
お金がかかると人間続く -
- 67
- すきやき
- 19/03/21 19:40:17
>>64なるほど。ありがとうございます
-
- 66
- すきやき
- 19/03/21 19:39:47
>>61はい！やってみます！ありがとうございます
-
- 65
- すきやき
- 19/03/21 19:38:56
>>62食事制限始めてます。
-
- 64
- すきやき
- 19/03/21 19:38:13
まず道具を買うのはやめなさい。買ったらやった気になって三日坊主。太る人はそういう人が多い。まず続けられるくらい手軽でハードルが低いところから始めること。結果が出始めたら初めていいスニーカーとかウエアに手を出すんだ。
-
- 63
- 手ぬぐい
- 19/03/21 19:37:50
>>58
歩くだけなのに危険なの？
大変だね。 -
- 62
- 魚介
- 19/03/21 19:37:22
運動よりまずは食生活改善したら？
-
- 61
- すきやき
- 19/03/21 19:34:46
家で踏み台昇降とかは？
-
- 60
- すきやき
- 19/03/21 19:34:19
>>55水着無理ですね。
人目を気にする性格から直さないといけませんよね。太った理由も引きこもりが原因です。 -
- 59
- おせちの残り
- 19/03/21 19:34:16
市区町村の体育館あたりにトレーニングルームない？
-
- 58
- 匿名
- 19/03/21 19:33:00
朝の運動は運動習慣のない人には危険だよ。不整脈になる恐れがある。
-
- 57
- カレンダー
- 19/03/21 19:32:54
>>7お腹空いて食べちゃわない？(笑)
-
- 56
- すきやき
- 19/03/21 19:32:07
>>51情けないけど、ついていけなかったです。全然ダメでした。
-
- 55
- 入浴剤
- 19/03/21 19:31:53
水泳いいよ。でも昼間のウォーキングも恥ずかしいって言ってるんなら水着はムリかな。
-
- 54
- 野菜
- 19/03/21 19:31:11
早朝歩くっていうのがことごとくスルーされててウケる（笑）
時間がないとか起きれないとか言うんだろうね。 -
- 53
- すきやき
- 19/03/21 19:31:05
>>1はい！やってみます！ありがとうございます
-
- 52
- ビール
- 19/03/21 19:29:57
165の64も充分やばい
-
- 51
- そば
- 19/03/21 19:29:52
昼間、家でひたすらビリーズブートキャンプしたらホントに痩せるよ。 バンド無しでも。
ひたすら家の中歩いたりするよりは飽きない。 -
- 50
- すきやき
- 19/03/21 19:29:43
>>8踏み台昇降やってみます！ありがとうございます
-
- 49
- そば
- 19/03/21 19:28:40
やばいね72だと。
165の64の私もダイエット始めました。
-
- 48
- すきやき
- 19/03/21 19:28:29
>>10ルームランナー痩せますか？買おうか悩んでます。
-
- 47
- 洗剤セット
- 19/03/21 19:28:24
>>32
わたしのとこ田舎だから、たまに旦那と夜歩くけど夜8時でも全然人いないし街灯すらないところもあって、殺人犯ってよりお化けが出そうで怖い。笑 -
- 46
- 洗剤セット
- 19/03/21 19:27:32
シャトルラン
-
- 45
- 油
- 19/03/21 19:27:30
>>42
無料アプリであるよ。 -
- 44
- すきやき
- 19/03/21 19:27:30
>>40そうなんですか？それいいですね！ありがとうございます。取り入れてみます！
-
- 43
- おせちの残り
- 19/03/21 19:27:22
毎日何食べてるの？デブの食生活知りたい
-
- 42
- すきやき
- 19/03/21 19:26:38
>>17付き添ってくれる息子さんいていいですね。万歩計買おうかな。
-
- 41
- すきやき
- 19/03/21 19:26:30
>>17付き添ってくれる息子さんいていいですね。万歩計買おうかな。
-
- 40
- 当選くじ
- 19/03/21 19:26:19
ラジオ体操って真剣にやるとかなりの運動量らしいよ。お金かかんないし家族でできるよ！
-
- 39
- 紅鮭姿切身
- 19/03/21 19:25:37
>>37 リバウンド凄い事になりそう
-
- 38
- すきやき
- 19/03/21 19:25:03
>>34歩くだけでも膝やられますか？
食事制限は初めてみました。これが一番きついですが生まれて初めての減量です。 -
- 37
- 油
- 19/03/21 19:24:36
ライザップだな
-
- 36
- 蟹
- 19/03/21 19:23:42
変質者や殺人犯はもっとか弱そうな人を狙う
-
- 35
- すきやき
- 19/03/21 19:23:38
>>31ありがとうございます！ダンスいいですね。楽しくできそうな気がします。
-
- 34
- ビール
- 19/03/21 19:23:22
150cmで72キロならまず食事面で落としてから歩かないと
膝が壊れると思うよ
-
- 33
- すきやき
- 19/03/21 19:22:44
>>12そうなんですよね。見るからにデブなので恥ずかしくて。
-
- 32
- 個性的すぎる食器
- 19/03/21 19:22:41
>>26変質者や殺人犯なんてそうそういないと思うけど。近所は人歩いてない？ジョギングやウォーキングしてる人や仕事帰りの人結構いるよ。
-
- 31
- 洗剤セット
- 19/03/21 19:22:33
めちゃくちゃわかるよ！
わたしは田舎だから余計に…
わたしは、車で片道40分かかる大きな公園に行って歩くこともあるし、YouTube見ながらズンバやったりダンスやったりもしてる。
家の中でもやらないよりましだよ！一緒にがんばろう！ -
- 30
- すきやき
- 19/03/21 19:21:48
>>13すごい勇気ですね
-
- 29
- ハム
- 19/03/21 19:21:46
>>20
これだな。言い訳ばっかりだよ主。 -
- 28
- 魚介
- 19/03/21 19:21:40
>>7
私それたまにやってる。
ショップに見向きもせず、早歩きだから変な人に見られてるかも（笑）
イオン、ららぽはオススメ！ -
- 27
- 年賀状
- 19/03/21 19:21:38
犬飼って散歩したら？
-
- 26
- すきやき
- 19/03/21 19:21:06
>>23変質者や殺人犯など、何かと怖くて。
-
- 25
- 手ぬぐい
- 19/03/21 19:20:55
>>22
だから早朝だって -
- 24
- 紅鮭姿切身
- 19/03/21 19:20:54
身長50cm？小人症なの？
-
- 23
- 個性的すぎる食器
- 19/03/21 19:19:47
夜はなんで怖いの？
-
- 22
- すきやき
- 19/03/21 19:19:44
>>16大きな公園あるんですが、近所の人の溜まり場になってるんです。恥ずかしくて。
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
