- なんでも
- すきやき
- 19/03/21 19:06:08
家の中で歩き回っても、ウォーキングの意味ありますか？
身長50㎝体重72ｋｇで本当にやばいです。
助けてください。
- 1 いいね
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昼間歩くのも走りるのも恥ずかしい。夜は怖い。
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- 19
- すきやき
- 19/03/21 19:18:41
>>6一緒にウォーキングしてくれる相手がいないんです。
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- 22
- すきやき
- 19/03/21 19:19:44
>>16大きな公園あるんですが、近所の人の溜まり場になってるんです。恥ずかしくて。
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- 26
- すきやき
- 19/03/21 19:21:06
>>23変質者や殺人犯など、何かと怖くて。
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- 30
- すきやき
- 19/03/21 19:21:48
>>13すごい勇気ですね
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- 33
- すきやき
- 19/03/21 19:22:44
>>12そうなんですよね。見るからにデブなので恥ずかしくて。
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- 35
- すきやき
- 19/03/21 19:23:38
>>31ありがとうございます！ダンスいいですね。楽しくできそうな気がします。
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- 38
- すきやき
- 19/03/21 19:25:03
>>34歩くだけでも膝やられますか？
食事制限は初めてみました。これが一番きついですが生まれて初めての減量です。 -
- 41
- すきやき
- 19/03/21 19:26:30
>>17付き添ってくれる息子さんいていいですね。万歩計買おうかな。
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- 42
- すきやき
- 19/03/21 19:26:38
>>17付き添ってくれる息子さんいていいですね。万歩計買おうかな。
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- 44
- すきやき
- 19/03/21 19:27:30
>>40そうなんですか？それいいですね！ありがとうございます。取り入れてみます！
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- 48
- すきやき
- 19/03/21 19:28:29
>>10ルームランナー痩せますか？買おうか悩んでます。
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- 50
- すきやき
- 19/03/21 19:29:43
>>8踏み台昇降やってみます！ありがとうございます
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- 53
- すきやき
- 19/03/21 19:31:05
>>1はい！やってみます！ありがとうございます
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- 56
- すきやき
- 19/03/21 19:32:07
>>51情けないけど、ついていけなかったです。全然ダメでした。
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- 60
- すきやき
- 19/03/21 19:34:19
>>55水着無理ですね。
人目を気にする性格から直さないといけませんよね。太った理由も引きこもりが原因です。 -
- 65
- すきやき
- 19/03/21 19:38:56
>>62食事制限始めてます。
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- 66
- すきやき
- 19/03/21 19:39:47
>>61はい！やってみます！ありがとうございます
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- 67
- すきやき
- 19/03/21 19:40:17
>>64なるほど。ありがとうございます
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- 69
- すきやき
- 19/03/21 19:40:50
>>59あるみたいなんですが恥ずかしいです。近所の人もいるし。
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- 75
- すきやき
- 19/03/21 19:47:48
>>71今の時代すぐスマホで画像や動画撮られてアップされるので怖いんですよね。
永遠に残るものだから怖くて。 -
- 79
- すきやき
- 19/03/21 19:49:44
>>74ゼロトレって初めて聞きました。ググってみます！ありがとうございます！
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- 84
- すきやき
- 19/03/21 19:56:06
>>78そうなんですね。頑張ってみます。ありがとうございます
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- 85
- すきやき
- 19/03/21 19:56:33
>>77ごめんなさい
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- 86
- すきやき
- 19/03/21 19:57:50
>>76そうですね。すぐに成果が見れないと諦めてしまう性格治します！体験談ありがとうございます
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- 87
- すきやき
- 19/03/21 19:59:40
>>80そうですね。少し離れた場所まで行く努力も必要ですよね。
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- 91
- すきやき
- 19/03/21 20:03:46
>>81着替えるところとか隠れて撮られてるんじゃないかと恐怖なんです。
水着を撮られなくても、入り口とかで、デブのくせにプール入っていったとか笑われるのも怖くて。
怖いばかり言っててごめんなさい。 -
- 136
- すきやき
- 19/03/21 23:08:31
>>94知り合いにです。
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- 137
- すきやき
- 19/03/21 23:10:21
>>135そうですね。そこから改善しないとですね。ありがとうございます。
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- 138
- すきやき
- 19/03/21 23:10:54
>>134そうですね。まずそこを治そうと思います。
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- 139
- すきやき
- 19/03/21 23:12:16
>>133そうですね。このまま食事制限持続がんばります。
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- 140
- すきやき
- 19/03/21 23:15:46
>>131チビデブだからコロしやすいかと思われたり、夜に1人で歩いてるのが悪いとかでコロされたり、違う意味の襲われるです。
性的なこともブスでもデブでもゼロではないと思います、変質者は普通ではないので。 -
- 141
- すきやき
- 19/03/21 23:16:36
>>130
1日一食にしてみます。ありがとうございました。 -
- 142
- すきやき
- 19/03/21 23:17:31
>>129筋トレと踏み台昇降頑張りたいと思います。ありがとうございます。
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- 144
- すきやき
- 19/03/21 23:18:14
>>128そうですね。普通に歩いてるみたいにしてウォーキングしたいと思います。ありがとうございます。
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- 145
- すきやき
- 19/03/21 23:19:40
>>127人に聞いてごめんなさい。
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- 146
- すきやき
- 19/03/21 23:20:27
>>126悪い意味の盗撮です。
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- 147
- すきやき
- 19/03/21 23:21:33
>>123ググってみます。情報ありがとうございます！
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- 148
- すきやき
- 19/03/21 23:23:07
>>121プールはもう少し痩せてからにしようと思います。お互いダイエット頑張りましょうね！仲間がいると嬉しいです！
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- 149
- すきやき
- 19/03/21 23:24:23
>>119恥ずかしいけど太ももできるだけ上げて歩こうと思います。ありがとうございます。
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- 150
- すきやき
- 19/03/21 23:25:12
>>118踏み台昇降頑張ります！ありがとうございます
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- 151
- すきやき
- 19/03/21 23:26:05
>>117トレーニングジム考えてみます。ありがとうございます。
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- 152
- すきやき
- 19/03/21 23:26:57
>>116はい。恥ずかしいです。ダイエット頑張ります
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- 153
- すきやき
- 19/03/21 23:28:22
>>27そんな理由で犬買えないです。
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- 154
- すきやき
- 19/03/21 23:32:44
>>95そうですね。頑張ってみます。
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- 155
- すきやき
- 19/03/21 23:33:51
>>99それいいですね。記録つけてたらやる気出そうです。ありがとうございます。
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- 156
- すきやき
- 19/03/21 23:34:33
>>103いつもより念入りに家事やってみようと思います。ありがとうございます。
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- 157
- すきやき
- 19/03/21 23:35:27
>>107雑誌から始めたいと思います。それぐらいだと続けれそうです。ありがとうございます。
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- 158
- すきやき
- 19/03/21 23:35:53
>>108観てみます！ありがとうございます。
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- 159
- すきやき
- 19/03/21 23:36:43
>>114言い訳ばかりごめんなさい。
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- 161
- 紅鮭姿切身
- 19/03/23 09:04:22
>>160踏み台昇降始めました。
歩くように心がけます。
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