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- 19/03/12 07:29:49
2019.2月中旬からはじめてます。
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66キロからダイエット
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-
- 320
- 主
- 19/07/18 08:17:06
>>306
57キロ台になっていて努力してる証拠ですね
目標を達成できる日まで、ファイトです！ -
- 319
- 主
- 19/07/18 08:15:53
>>318まるこさんおはようございます。
ダラーんとしながら頑張ってます
今日もこれからパートなので一瞬減る気がします w
_φ(･_･61.4kg -
- 318
- まるこ
- 19/07/17 16:16:45
主さんすごいです♪
62.6(^-^;
月のものが終わり、増量傾向(T-T) -
- 317
- 主
- 19/07/17 08:00:05
_φ(･_･61.0kg
パートがある日は減ってくれる。嬉 -
- 316
- 主
- 19/07/16 08:06:24
皆さん頑張ってますね☆
_φ(･_･61.4kg -
- 315
- 興国
- 19/07/15 12:29:00
>>313
人生最後のダイエットのつもりなので、本腰入れてます。
でも、、全然運動できてないのが気になります。
まぁ体重減少ストップしてからの運動でもいいかな(笑) -
- 314
- まるこま
- 19/07/15 08:22:59
62.4キロ。
またもや維持(^-^; -
- 313
- まるこ
- 19/07/15 08:18:44
>>306
はじめまして！
着実に痩せててすごいです♪
私も頑張ります！
よろしくお願いします(^^)/
-
- 312
- 嘉元
- 19/07/15 00:18:18
>>310
下品 -
- 311
- 天暦
- 19/07/14 23:46:37
-
- 310
- 嘉祥
- 19/07/14 21:53:39
>>309だからお前はガイジなんだよ
-
- 309
- 康正
- 19/07/14 18:11:53
>>308
お前は、だからデブのままなんだよ -
- 308
- 建仁
- 19/07/14 15:52:54
>>307よけいなお世話
-
- 307
- 康安
- 19/07/14 10:02:54
>>306
運動なしで一ヶ月半で3キロ以上も？
スゴいけど、そのダイエットは油断すると、痩せた以上にリバウンドするよ
少しでもいいから筋トレするべき -
- 306
- 天暦
- 19/07/14 08:26:16
-
- 305
- まるこ
- 19/07/13 17:47:03
今朝の体重62.4キロ またまた維持(^-^;
-
- 304
- まるこ
- 19/07/13 17:45:53
>>303
主さんこんばんは！
少しずつ少しずつですが(^-^;これくらいがちょうどよいですね♪
主さんの減らし方が一番理想です。 -
- 303
- 主
- 19/07/13 11:57:18
>>302ママスタ時々おかしいですよね(´Д` )？！
地道に頑張ってますね！！♪
_φ(･_･61.2kg -
- 302
- まるこ
- 19/07/12 20:25:46
こんばんは＊
今朝の体重62.4
なぜか毎回投稿失敗します( ノД`)… -
- 301
- 主
- 19/07/12 08:28:47
>>300
コツコツが大事ですマイペースに、頑張りましょうね☆
_φ(･_･61.4kg
-
- 300
- まるこ
- 19/07/11 08:54:24
二回投稿しちゃってごめんなさい(T-T)なぜか削除できず、、
今朝の体重62.8キロ 体重維持(*_*; -
- 299
- まるこ
- 19/07/11 08:51:49
>>294
主さんありがとうございます(*^^*)
主さん見習ってコツコツ頑張ります！
-
- 298
- まるこ
- 19/07/11 08:51:43
>>294
主さんありがとうございます(*^^*)
主さん見習ってコツコツ頑張ります！
-
- 297
- 主
- 19/07/11 08:09:22
_φ(･_･61.4kg
-
- 296
- まるこ
- 19/07/10 22:33:17
>>293
仕事前に20～30分くらい歩いてます。
休みの日はもう少し頑張りたいです。 -
- 295
- 天和
- 19/07/10 18:03:02
3時間ウォーキングしてます
-
- 294
- 主
- 19/07/10 16:58:45
>>292まるこさん☆
目標を達成できるといいですね！！
なかなか60キロを切るまで遠い、地道に頑張ります
_φ(･_･61.2kg -
- 293
- 匿名
- 19/07/10 11:59:42
>>292
ウォーキングって何分くらい？ -
- 292
- 文亀
- 19/07/10 07:56:14
62.8
ダイエット方法は朝のウォーキングと無理のない食事制限です。
目標体重は55キロです(^^) -
- 291
- まるこ
- 19/07/10 07:54:47
主さんありがとうございます(*^^*)
よろしくお願いします♪ -
- 290
- 主
- 19/07/09 16:19:01
_φ(･_･61.6kg
-
- 289
- 主
- 19/07/09 16:18:42
>>287はじめまして
書き込んでいいですよ！お互い、頑張りましょう～ -
- 288
- まるこ
- 19/07/09 09:31:02
おはようございます！
昨日は63.6
今朝は63.1
でした。停滞期がすぐにきそうですが、コツコツ頑張ります(^^ゞ -
- 287
- まるこ
- 19/07/07 20:33:04
主さんはじめまして。私も書き込んでいいですか？
163.5センチ 64キロスタートですm(._.)m
-
- 286
- 主
- 19/07/07 09:54:50
_φ(･_･61.5kg
-
- 285
- 主
- 19/07/05 08:40:43
_φ(･_･61.0kg
-
- 284
- 主
- 19/07/03 08:08:50
_φ(･_･61.5kg
-
- 283
- 主
- 19/07/02 08:08:14
>>282いえ、いえ、
こちらこそありがとうございました(^^)！
たまに覗き来てくださいねん
_φ(･_･61.8㎏ -
- 282
- 天平宝字
- 19/06/30 21:08:38
>>281こんばんは
これからはダイエットアプリで減量していくことにしました
主さん２カ月間今までありがとうございました -
- 281
- 主
- 19/06/30 09:42:48
>>278おはようございます！
ザ！梅雨って感じの天気続いてますね
私の体重も平行線です。
_φ(･_･61.8kg -
- 280
- 正応
- 19/06/27 16:11:03
>>278
ダイエットカテあるあるだよ。
そういう人が多いという事だよ。 -
- 279
- 嘉暦
- 19/06/27 15:39:47
>>278
誰も他のトピに書き込んでいるとは言ってないよ。
このトピに参加しているのが無神経だと言われてるんだよ。
でも主さんも気にしてないみたいだし、いいんじゃないの？ -
- 278
- 天平宝字
- 19/06/27 15:14:46
-
- 277
- 元中
- 19/06/27 08:07:21
>>275
自演って？
どぉゆうこと？ -
- 276
- 主
- 19/06/27 06:56:07
>>272
6月ももう終わりますね
体調復活してよかったですね引き続き頑張りましょうね☆
_φ(･_･61.9kg -
- 275
- 天和
- 19/06/27 02:07:49
ここって主の自演トピ？
-
- 274
- 永久
- 19/06/26 17:44:12
>>273
この人ってまさにこれ
2870 [天長]
目標○○キロとか、｢やっと○○キロまで痩せた｣と書いてるトピに、
｢私は○○キロです。よろしく｣とそのトピ主さんの目標や、やっと痩せた体重より、遥かに少ない体重の人の書き込みある
悪気はないにしろ無神経だと思う
-
- 273
- 天平宝字
- 19/06/26 11:38:43
気温30℃…(-_-;)
今日も頑張ります
51.4 -
- 272
- 天平宝字
- 19/06/25 16:38:16
こんにちは
体調良くなったのでジョギング再開します
今月も残り一週間切りましたね…
51.6 -
- 271
- 主
- 19/06/25 07:15:22
_φ(･_･61.8kg
変わらず
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