- ダイエット
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主さんに触発され、ヤバいこの体、なんとかしたい。
155cm/61kg/体脂肪率33%(35歳)
結婚前(25歳)は、10kgダイエットして、45kgだった。
何から始めたらいいのか…。
10kg痩せたときは、朝バナナとWii fit。
置き換えダイエットしてる人いますか?
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主さんに触発され、ヤバいこの体、なんとかしたい。
155cm/61kg/体脂肪率33%(35歳)
結婚前(25歳)は、10kgダイエットして、45kgだった。
何から始めたらいいのか…。
10kg痩せたときは、朝バナナとWii fit。
置き換えダイエットしてる人いますか?
19/05/24 14:24:28