- ダイエット
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- 19/03/12 07:29:49
2019.2月中旬からはじめてます。
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66キロからダイエット
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-
- 246
- 天平宝字
- 19/06/10 13:02:05
こんにちは
こちらも一日中雨です
行ったり来たりの体重です
52.4 -
- 247
- 長暦
- 19/06/10 14:47:58
なんで定期的にぴよぴよがあるの？
-
- 248
- 主
- 19/06/11 07:06:05
>>247わたしです、名前のところを「主」と入れるのを忘れて投稿してしまうのです 汗
-
- 249
- 主
- 19/06/11 07:08:51
>>246継続は力なりですね…実際ちょっとずつ落ちてるしいい感じです！(^.^)
体重管理のアプリって使ってますか？
_φ(･_･61.6kg -
- 250
- 天平宝字
- 19/06/11 11:41:12
こんにちは
そうですよね
焦らないようにします
体重は日々メールに保存してるだけです
主さんはアプリやってますか？
52.6
-
- 251
- 主
- 19/06/12 07:07:07
>>250メールに保存はしてるんですね☆
アプリはシンプルダイエットとかいう茶色のクマのやつで、グラフで表示されるので使い勝手もシンプルで良いですよ～(^^)
_φ(･_･61.4kg -
- 252
- 天平宝字
- 19/06/12 13:55:25
こんにちは
アプリ検索してみます
ありがとうございます
52.4 -
- 253
- 主
- 19/06/13 16:17:58
>>252自分で慣れてる記録方法のほうがいいですよね、良かったら探してみてくださいねぇ
４月の頃より2キロ減してますね！
_φ(･_･61.6kg -
- 254
- 主
- 19/06/14 09:02:53
_φ(･_･61.8㎏
-
- 255
- 天平宝字
- 19/06/14 12:44:00
>>254こんにちは
グラフにしたら凄いわかりやすかったです
グラフ見るとかなり緩やかだけど減りがわかって嬉しい
引き続き頑張ります
52.6 -
- 256
- 天平宝字
- 19/06/15 15:17:32
夜には雨止みますように
52.6 -
- 257
- 天平宝字
- 19/06/16 14:34:25
52.6
減らないm(._.)m -
- 258
- 主
- 19/06/16 20:30:52
>>257
私も減らないです(TT)
やばい…すご～く気持ちがゆるんでる。頑張ります！
グラフわかりやすくて良かったです♪
_φ(･_･61.9kg -
- 259
ぴよぴよ
-
- 260
- 天平宝字
- 19/06/16 20:54:36
こんばんは
私も緩んでます
今から走ってきます
マックポテトの広告出てきて辛いー -
- 261
- 主
- 19/06/17 08:16:35
>>260広告にそそられてしまいますね。。泣
走りおつかれ様でした！
また今週も頑張りましょうね。
_φ(･_･61.8kg -
- 262
- 天平宝字
- 19/06/17 12:31:20
こんにちは
はい頑張りましょう
昨日無理して走って良かった
52 -
- 263
ぴよぴよ
-
- 264
- 主
- 19/06/18 08:10:09
>>262
おおー52kg ！変動しましたね！
頑張ってる証拠ですね(^ ^)
_φ(･_･61.6kg -
- 265
- 天平宝字
- 19/06/18 17:05:00
>>264こんにちは
やっとですよ
でも今日また変わりなしm(._.)m
52 -
- 266
- 主
- 19/06/20 14:50:15
>>265増えずに保つのも大変ですよね 泣
蒸し暑くなってきましたね。
なかなか食欲だけは落ちないな。。
_φ(･_･61.6kg -
- 267
- 主
- 19/06/21 08:04:24
_φ(･_･61.1kg
-
- 268
- 天平宝字
- 19/06/22 11:05:37
>>266こんにちは
本当に蒸し暑いですね
今夏風邪ひいてダウンしてます(°_°)
完治したらダイエット再開します
52.2 -
- 269
- 主
- 19/06/23 08:29:35
>>268気温の変化で風邪流行ってますね
お大事にしてくださいね。
_φ(･_･61.6kg -
- 270
- 主
- 19/06/24 06:51:19
_φ(･_･61.8kg
土日で気が抜けてしまったが、引き続きがんばります。 -
- 271
- 主
- 19/06/25 07:15:22
_φ(･_･61.8kg
変わらず -
- 272
- 天平宝字
- 19/06/25 16:38:16
こんにちは
体調良くなったのでジョギング再開します
今月も残り一週間切りましたね…
51.6 -
- 273
- 天平宝字
- 19/06/26 11:38:43
気温30℃…(-_-;)
今日も頑張ります
51.4 -
- 274
- 永久
- 19/06/26 17:44:12
>>273
この人ってまさにこれ
2870 [天長]
目標○○キロとか、｢やっと○○キロまで痩せた｣と書いてるトピに、
｢私は○○キロです。よろしく｣とそのトピ主さんの目標や、やっと痩せた体重より、遥かに少ない体重の人の書き込みある
悪気はないにしろ無神経だと思う
-
- 275
- 天和
- 19/06/27 02:07:49
ここって主の自演トピ？
-
- 276
- 主
- 19/06/27 06:56:07
>>272
6月ももう終わりますね
体調復活してよかったですね引き続き頑張りましょうね☆
_φ(･_･61.9kg -
- 277
- 元中
- 19/06/27 08:07:21
>>275
自演って？
どぉゆうこと？ -
- 278
- 天平宝字
- 19/06/27 15:14:46
-
- 279
- 嘉暦
- 19/06/27 15:39:47
>>278
誰も他のトピに書き込んでいるとは言ってないよ。
このトピに参加しているのが無神経だと言われてるんだよ。
でも主さんも気にしてないみたいだし、いいんじゃないの？ -
- 280
- 正応
- 19/06/27 16:11:03
>>278
ダイエットカテあるあるだよ。
そういう人が多いという事だよ。 -
- 281
- 主
- 19/06/30 09:42:48
>>278おはようございます！
ザ！梅雨って感じの天気続いてますね
私の体重も平行線です。
_φ(･_･61.8kg -
- 282
- 天平宝字
- 19/06/30 21:08:38
>>281こんばんは
これからはダイエットアプリで減量していくことにしました
主さん２カ月間今までありがとうございました -
- 283
- 主
- 19/07/02 08:08:14
>>282いえ、いえ、
こちらこそありがとうございました(^^)！
たまに覗き来てくださいねん
_φ(･_･61.8㎏ -
- 284
- 主
- 19/07/03 08:08:50
_φ(･_･61.5kg
-
- 285
- 主
- 19/07/05 08:40:43
_φ(･_･61.0kg
-
- 286
- 主
- 19/07/07 09:54:50
_φ(･_･61.5kg
-
- 287
- まるこ
- 19/07/07 20:33:04
主さんはじめまして。私も書き込んでいいですか？
163.5センチ 64キロスタートですm(._.)m
-
- 288
- まるこ
- 19/07/09 09:31:02
おはようございます！
昨日は63.6
今朝は63.1
でした。停滞期がすぐにきそうですが、コツコツ頑張ります(^^ゞ -
- 289
- 主
- 19/07/09 16:18:42
>>287はじめまして
書き込んでいいですよ！お互い、頑張りましょう～ -
- 290
- 主
- 19/07/09 16:19:01
_φ(･_･61.6kg
-
- 291
- まるこ
- 19/07/10 07:54:47
主さんありがとうございます(*^^*)
よろしくお願いします♪ -
- 292
- 文亀
- 19/07/10 07:56:14
62.8
ダイエット方法は朝のウォーキングと無理のない食事制限です。
目標体重は55キロです(^^) -
- 293
- 匿名
- 19/07/10 11:59:42
>>292
ウォーキングって何分くらい？ -
- 294
- 主
- 19/07/10 16:58:45
>>292まるこさん☆
目標を達成できるといいですね！！
なかなか60キロを切るまで遠い、地道に頑張ります
_φ(･_･61.2kg -
- 295
- 天和
- 19/07/10 18:03:02
3時間ウォーキングしてます
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