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66キロからダイエット (2ページ)
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- 259
ぴよぴよ
-
- 260
- 天平宝字
- 19/06/16 20:54:36
こんばんは
私も緩んでます
今から走ってきます
マックポテトの広告出てきて辛いー -
- 261
- 主
- 19/06/17 08:16:35
>>260広告にそそられてしまいますね。。泣
走りおつかれ様でした!
また今週も頑張りましょうね。
_φ(・_・61.8kg -
- 262
- 天平宝字
- 19/06/17 12:31:20
こんにちは
はい頑張りましょう
昨日無理して走って良かった
52 -
- 263
ぴよぴよ
-
- 264
- 主
- 19/06/18 08:10:09
>>262
おおー52kg !変動しましたね!
頑張ってる証拠ですね(^ ^)
_φ(・_・61.6kg -
- 265
- 天平宝字
- 19/06/18 17:05:00
>>264こんにちは
やっとですよ
でも今日また変わりなしm(._.)m
52 -
- 266
- 主
- 19/06/20 14:50:15
>>265増えずに保つのも大変ですよね 泣
蒸し暑くなってきましたね。
なかなか食欲だけは落ちないな。。
_φ(・_・61.6kg -
- 267
- 主
- 19/06/21 08:04:24
_φ(・_・61.1kg
-
- 268
- 天平宝字
- 19/06/22 11:05:37
>>266こんにちは
本当に蒸し暑いですね
今夏風邪ひいてダウンしてます(°_°)
完治したらダイエット再開します
52.2 -
- 269
- 主
- 19/06/23 08:29:35
>>268気温の変化で風邪流行ってますね
お大事にしてくださいね。
_φ(・_・61.6kg -
- 270
- 主
- 19/06/24 06:51:19
_φ(・_・61.8kg
土日で気が抜けてしまったが、引き続きがんばります。 -
- 271
- 主
- 19/06/25 07:15:22
_φ(・_・61.8kg
変わらず -
- 272
- 天平宝字
- 19/06/25 16:38:16
こんにちは
体調良くなったのでジョギング再開します
今月も残り一週間切りましたね…
51.6 -
- 273
- 天平宝字
- 19/06/26 11:38:43
気温30℃…(-_-;)
今日も頑張ります
51.4 -
- 274
- 永久
- 19/06/26 17:44:12
>>273
この人ってまさにこれ
2870 [天長]
目標○○キロとか、「やっと○○キロまで痩せた」と書いてるトピに、
「私は○○キロです。よろしく」とそのトピ主さんの目標や、やっと痩せた体重より、遥かに少ない体重の人の書き込みある
悪気はないにしろ無神経だと思う
-
- 275
- 天和
- 19/06/27 02:07:49
ここって主の自演トピ?
-
- 276
- 主
- 19/06/27 06:56:07
>>272
6月ももう終わりますね
体調復活してよかったですね引き続き頑張りましょうね☆
_φ(・_・61.9kg -
- 277
- 元中
- 19/06/27 08:07:21
>>275
自演って?
どぉゆうこと? -
- 278
- 天平宝字
- 19/06/27 15:14:46
-
- 279
- 嘉暦
- 19/06/27 15:39:47
>>278
誰も他のトピに書き込んでいるとは言ってないよ。
このトピに参加しているのが無神経だと言われてるんだよ。
でも主さんも気にしてないみたいだし、いいんじゃないの? -
- 280
- 正応
- 19/06/27 16:11:03
>>278
ダイエットカテあるあるだよ。
そういう人が多いという事だよ。 -
- 281
- 主
- 19/06/30 09:42:48
>>278おはようございます!
ザ!梅雨って感じの天気続いてますね
私の体重も平行線です。
_φ(・_・61.8kg -
- 282
- 天平宝字
- 19/06/30 21:08:38
>>281こんばんは
これからはダイエットアプリで減量していくことにしました
主さん2カ月間今までありがとうございました -
- 283
- 主
- 19/07/02 08:08:14
>>282いえ、いえ、
こちらこそありがとうございました(^^)!
たまに覗き来てくださいねん
_φ(・_・61.8㎏ -
- 284
- 主
- 19/07/03 08:08:50
_φ(・_・61.5kg
-
- 285
- 主
- 19/07/05 08:40:43
_φ(・_・61.0kg
-
- 286
- 主
- 19/07/07 09:54:50
_φ(・_・61.5kg
-
- 287
- まるこ
- 19/07/07 20:33:04
主さんはじめまして。私も書き込んでいいですか?
163.5センチ 64キロスタートですm(._.)m
-
- 288
- まるこ
- 19/07/09 09:31:02
おはようございます!
昨日は63.6
今朝は63.1
でした。停滞期がすぐにきそうですが、コツコツ頑張ります(^^ゞ -
- 289
- 主
- 19/07/09 16:18:42
>>287はじめまして
書き込んでいいですよ!お互い、頑張りましょう~ -
- 290
- 主
- 19/07/09 16:19:01
_φ(・_・61.6kg
-
- 291
- まるこ
- 19/07/10 07:54:47
主さんありがとうございます(*^^*)
よろしくお願いします♪ -
- 292
- 文亀
- 19/07/10 07:56:14
62.8
ダイエット方法は朝のウォーキングと無理のない食事制限です。
目標体重は55キロです(^^) -
- 293
- 匿名
- 19/07/10 11:59:42
>>292
ウォーキングって何分くらい? -
- 294
- 主
- 19/07/10 16:58:45
>>292まるこさん☆
目標を達成できるといいですね!!
なかなか60キロを切るまで遠い、地道に頑張ります
_φ(・_・61.2kg -
- 295
- 天和
- 19/07/10 18:03:02
3時間ウォーキングしてます
-
- 296
- まるこ
- 19/07/10 22:33:17
>>293
仕事前に20~30分くらい歩いてます。
休みの日はもう少し頑張りたいです。 -
- 297
- 主
- 19/07/11 08:09:22
_φ(・_・61.4kg
-
- 298
- まるこ
- 19/07/11 08:51:43
>>294
主さんありがとうございます(*^^*)
主さん見習ってコツコツ頑張ります!
-
- 299
- まるこ
- 19/07/11 08:51:49
>>294
主さんありがとうございます(*^^*)
主さん見習ってコツコツ頑張ります!
-
- 300
- まるこ
- 19/07/11 08:54:24
二回投稿しちゃってごめんなさい(T-T)なぜか削除できず、、
今朝の体重62.8キロ 体重維持(*_*; -
- 301
- 主
- 19/07/12 08:28:47
>>300
コツコツが大事ですマイペースに、頑張りましょうね☆
_φ(・_・61.4kg
-
- 302
- まるこ
- 19/07/12 20:25:46
こんばんは*
今朝の体重62.4
なぜか毎回投稿失敗します( ノД`)… -
- 303
- 主
- 19/07/13 11:57:18
>>302ママスタ時々おかしいですよね(´Д` )?!
地道に頑張ってますね!!♪
_φ(・_・61.2kg -
- 304
- まるこ
- 19/07/13 17:45:53
>>303
主さんこんばんは!
少しずつ少しずつですが(^-^;これくらいがちょうどよいですね♪
主さんの減らし方が一番理想です。 -
- 305
- まるこ
- 19/07/13 17:47:03
今朝の体重62.4キロ またまた維持(^-^;
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- 306
- 天暦
- 19/07/14 08:26:16
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- 307
- 康安
- 19/07/14 10:02:54
>>306
運動なしで一ヶ月半で3キロ以上も?
スゴいけど、そのダイエットは油断すると、痩せた以上にリバウンドするよ
少しでもいいから筋トレするべき -
- 308
- 建仁
- 19/07/14 15:52:54
>>307よけいなお世話