先回り。これに尽きる。
イライラの原因って結局は時間に追われる羽目になるとか結構別のところにいらいらが潜んでるから、兎に角先回りしまくる。
イヤイヤポイントも攻略方法増やしていって手を複数準備しとく。それに合わせて時間も余裕持って行動。で、ポイントらしき箇所に遭遇したらまず先回りして先手打っとくの。
無事その場をおさめたときは頭の中でドラクエのテテテテーテッテーテッテテーを流してみる。余裕あるときは「主は○のスキルをゲットした」とか「主はレベルが1上がった」とかテロップも流してみる。ちなみにこの方法、子供が大きくなったときに勉強匙投げそうなテンションのときにも使えるよ。

私の場合は2時間は早く家を出ること心掛けてた。