食生活、大事よね。昼は1人だからチキンラーメンとかコンビニとか…心入れ替えて体に良いもの食べないとね。

35までは若いっていつも周りに驚かれる感じだったけど、ここ一年で肌老化がガッツリきた。
もう全然若く見られる自信がない。
37になったけど、頬の毛穴、シミ増えた、頬のたるみ…。これから40代になったら老いを受け入れられるのだろうか。

老けない肌が綺麗な人は絶対皮膚科とかで何かしてると思ってた。日頃の生活が良いのかな。

野菜果物取ったら違うね

22時から2時の間に必ず寝る。 無理だけど22時には寝れるようにしたいな。

バランス取れた食事。

若いうちは適当なもの食べててもまだキレイでいれるけど、25歳過ぎたら絶対必須。

>>174不審者みたいとか言われない？

飲む日焼け止めはどこのメーカー飲んでる？

なにもやってないけど、ストレス溜め込んでない。
のほほーんと生きてるのがいいのかな？

38だけど20代に見られる事が多い。

食べ過ぎない、接客業をする、適度に運動、家事中もながら運動、基礎化粧品を適当なの使わない、
あと、定期的に美容院やネイル、美意識を忘れない。

>>171 それはいいね。専業に向いてるタイプだ。私は時間を持て余すとだらだらしちゃうんだ。家にいると運動なんてする気にならないし、、、仕事してると嫌でも駅まで早歩きしたり、帰りも早く帰らないとやばいから電車乗り遅れないように走ったりするからね 笑 今度の休みどこに遊び行こうかな～とか楽しみも増える。毎日休みだと土日のありがたみも無くなってしまう。私の場合メリハリが無くなる

若く見られてるかは不明だが
美容で気をつけてるのは紫外線
ダンスのクラス受ける時も、絶対窓際から遠いとこで踊るし
サングラス、手袋、帽子、マスク
夏場は不審者みたいに防御してる。
シミシワにいいとおもう。
あと、のむ日焼け止め。

年齢は変わらないよ。努力しても。

ババアはババアだ

ちょっと話が変わるけど、美容クリームとかのCM出てる人って年齢より老けてると思う
どや顔で｢こう見えて何歳｣なんて言うけど、もっと上かと思う人ばかり
特にコ○リッ○
だから買う気にならない

>>170
私は逆に働くとどうしても悩みが増えて肌が荒れるし食事も手抜きになるから、専業の方がきれいでいられな～
時間もあるから運動できるし。
人によって違うんだね。

>>14これは言えてる。一人目産んで1年仕事休んで、のんびり専業してる間にすっごい老けたって周りから言われた。フルで復帰したらまた若く見られるようになって、二人目の時もそうだった。私みたいにだらだら専業しちゃう人は絶対老ける

>>168
え、50歳が30歳に見えるって事?ないない。

>>167
なんだ、そうか。
でも私以外の太極拳の選手のみなさん、
20歳は若く見えるよ。

>>166それって、どちらの大学で教えていらっしゃるの？的な意味では？

あ、そうだ
太極拳教えてるんだけど生徒さんに
「先生はどちらの大学に行かれてるんですか？」
って聞かれたよ。アラフィフだけど。

今日、子どもの習い事の先生（お爺ちゃん）に小学生と間違われたのには驚いた。

と言うか、半年前から隔週で会ってるのに未だ顔を覚えられてなかったことにも驚き。

「ほら、そこじゃなくて速く並んで……？？……あ。お母さん、かな？ …え。お母さんであってる？」って訊かれたよ。



何もやってないけど、とりあえず身長は153cmです。

太り過ぎないこと、歯科医院で定期的にクレンジング(ホワイトニングはしてない)、髪のケア、肌のケア、服は安くてもきちんとした物を着る。
マイナス5歳に見られる事が多いよ。

マスクは冬とか外では常に。ほうれい線あまりできないときいて。

前髪大事
10歳若く言われる

意識して何かした事はないよ
何の得もないしこれから年相応に老けても何も気にならない
自分は実年齢より若く見られてるんだぁ程度の意識
全てが丸いから若く見えてるんじゃないかな

職場の先輩が40代とは思えない位綺麗。髪はツヤツヤサラサラだし、肌はいつも潤っててシワないし、スタイルもいい。全てのパーツが上向いてる感じ。でも使ってる化粧品とか聞いた事あるんだけど、そういう人に限って特別な事ってしてないんだよね。
顔なんて薬局で売ってるオールインワンゲルだけよ～とか。
やっぱり元々生まれ持ったものが違うんだなって悟って悲しくなった

>>145みんな見えるよ笑

>>149
まわりの40代の人、みんなきれいだけどいない！

女子大生とか20そこそこならまだしも、高校生とか年齢確認されるとか若いんじゃなくて地味で年齢不詳なイメージ。で、私化粧しなくてもいける！とかマナー程度の身だしなみもできてないイメージ。

>>94 1、2歳なんて全然自慢にもならん

あとバレエと筋トレしてるわ。

自分の意識じゃないの？
職場にいる女性、みんな実年齢より若く見えるよ。

何もしなくても若く見られる人が多いこと多いことw芸能人でさえ色々やって若さを保ってるのに一般人が何もしないで若くみられるなんて有り得ない。何歳かなら若く見られる事もあるかもだけどね

フォトフェイシャルをたまに。
それより良質なタンパク質と
大量の水よ。

ただ背が低いだけ。

ない。
でも肌は白くて綺麗。

>>145
視野が狭いのか絶対とか言ってるけど普通にいる

>>86
ゴールデンタイムはガセらしいよ
テレビでやってました。

>>145
深キョンは見える

小柄で丸顔だと若く見えるよね

>>127
どんなに綺麗なアラフォーも30歳には絶対見えない。
安達祐実も深キョンも矢田亜希子も吉瀬美智子さんも、30歳には見えない。

北川景子と同世代に見える?

>>127まだ40。あと五年後にくるよ。
見た目は必ず変わる。
たまたまあなたの老化の速度が遅かっただけ。

>>142
楽天の紫外線マスクで調べるとでてくるよ
１枚千円くらい

>>141どこで買いましたか？

>>92
４枚あるけど、全部白だよ

今は教育費でいっぱいいっぱいだから、子供が社会人になってお金がかからなくなったら、美容皮膚科とか行きたい、それを目標にして今頑張ってる、楽しみ。

気取ってる、とか勘違いとか似合ってないとか、ボロカス言われても思われてもいいから日差し強い時は絶対サングラス 目から紫外線入るから肌だけ対策しても意味ない

日焼けと乾燥対策。あと美容クリニック、エステは元からの周波数が違うし意味なし高いだけ。マッサージ目的ならいいけど。

童顔でも垂れたら終わりw

昔から童顔だし。
髪の毛は気にして綺麗にしてる。
周りのママアホ毛？とか立ちすぎだしボサボサ頭が多いわ。幼稚園ママだから私よりは若いのに。もっと気にするべき

>>133
プラセンタのイオン導入もあるんですね。翌日とか肌が違いますか。

フォトも肌トラブル特にないですか？痛そう。

>>123
私はプラセンタのイオン導入してますが トラブルは出た事は無いです
ビタミンCだと皮膚薄い人は トラブル出そうですね