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- 19/02/20 18:11:13
先日病院でうつ病の入り口にはいりかけてる、のようなことを言われました。仕事のストレスのようです。。。
薬は頓服薬として少しもらってきただけでしたが、妻として何かできることはありますか?
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先日病院でうつ病の入り口にはいりかけてる、のようなことを言われました。仕事のストレスのようです。。。
薬は頓服薬として少しもらってきただけでしたが、妻として何かできることはありますか?
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うちの旦那鬱だけど、一緒にいるのがしんどい時もあるよ。
その人によっても違うけど、寄り添ってあげるか、腫れ物に触る感じではなくいつも通り接してあげるか。
うちはいつも通り派だったから、体調悪そうな時はそっとしておいて、話しかけてきたら何事もなかったように話してる。
でもここまで来るのにスッゴイ大変だった。
主さん共倒れしないようにダメだと思ったら逃げてもいいんだからね!
ウチの旦那も会社の人間関係で…
結局酷くなり部署替えしてもらい、今は元気です。
会社の人がもめたりするとトラウマなのか?症状が出るみたいですが。
毎晩、安定剤と頓服の安定剤を持ち歩いています。
心療内科に行きました。鬱の薬はますます気持ちが落ち込み合わなかったみたいで安定剤に替えてもらいました。
話を聞いてあげたり、無理しないでね…と声をかけたり。
鬱の家族って辛いですよね。ウチはだいぶ良くなったので良かったですが、主さんも無理しないでくださいね。
鬱だと決めつけて接さない。
そっと見守る。聞き役になる。
気分がコロコロ変わっても、程よく笑って相手をする。時に一緒に泣く。
時々目的もなく着の身着のままドライブをする。
適度な距離を保つ。
そんな感じで鬱だった私は夫に支えられ時間はかかりましたが鬱から抜け出せました。
夫以外の人は、鬱だからを前提で接してきて気分がドンドン鬱に引っ張られていくようでした。
心配で接してくれているのはわかるのですが、鬱で心に余裕がないのでしんどかったです。
1つ言えるのは、主さんの頑張りたい気持ちが空回りして主さんまで鬱に引っ張られないように気をつけて欲しいと思います。
そんな旦那いらん
お金良くてもいらん
>>5
ありがとうございます。
鬱向けのサプリメントが確かあったように思いますが、それを渡されたら嫌ですか?
鬱から抜け出せたの、素晴らしいですね!
>>3
ありがとうございます。
鬱のサプリとかは気休めでしょうか…。
部署替えできるのは羨ましいです。
>>4
ありがとうございます。
薬は頻繁に飲むと効かなくなる…といわれ5回分だけ貰ってきました…。
ほんとに効かなくなるのかな…