>>20563
肥満は万病の元！
まずは間食から改善しましょう。

場所中で疲れてしまうから有酸素運動はできないって言うけど、解説するだけでしかも自転車漕ぎで何日も疲れを引きずるの？
それなら距離を短くして、コンスタントにやれば疲れないよ。
要は一気にやって汗かいて、痩せたいだけでしょ？
疲れを年齢のせいにしてるけど、太り過ぎが原因だよ。
マサル世代50代でもまだまだ元気だよ。

ラッキーは、病院いって訳ありな顔して血液検査の説明はしてなくなった、りゅうは自転車らしきひかれたていってた１０万ぐらい手術代かかった。そのあと行方不明、近寄る何匹のねこかわいがったらいなくなる、リュウ犬散歩によくいくようになってから死んだ、最近は、子ねこの死骸を部屋のまえにおいてあった、そういうことをする人が部屋にはいり、窃盗をし、それより、飲み水に何かいれたなら、それを指示したなら
人間を殺害しようといた。重大事件、

>>20559
せめて玉子とか野菜くらい入れて
雑炊にしてあげて欲しいよ。
小学生でお粥好きも珍しいよね。
普段、肉と揚げ物で胃が弱ってるのかも？
かわいそうに。子供の食事を優先してあげて。

>>20559
年寄りの夕飯かw

娘達はおかゆか笑笑
ご飯炊いてあげてよ笑笑
奥様って米とぐのもめんどうなの

あんたたち大丈夫ね?
テレビ、映画、ボランティア、生花、は、証拠あるもの全部の犯罪どうするかだね、

あんたたち大丈夫ね?
テレビ、映画、ボランティア、生花、は、証拠あるもの全部の犯罪どうするかだね、

まじ?

まじ?

まじ?

お訪ねしますよ。

私以外みていないレベル

私以外みていないレベル

そうですかあー

そうですかあー

今朝の動画どうした？
ウケるとでも思ってんの？
面白くもなんともない。
忙しくなくても寝不足アピール。

つーちゃんは、そこらへんの信用はあるね。だから、大丈夫よ、なんかない人もいるね。

つーちゃんは、そこらへんの信用はあるね。だから、大丈夫よ、なんかない人もいるね。

つーちゃんは、そこらへんの信用はあるね。だから、大丈夫よ、なんかない人もいるね。

誕生日前からアピールして
どんだけ自分に甘いねん？

もういい年なんだから意地張ってないで
弟と仲直りして母親を安心させてあげなよ。
それが一番の親孝行だと思う。

明日はフラフラ出かけるなよ。
行くなら一人で行け一人で。
家族を守れないでどうする おっさん。

おもろい髪型だけど
この方がいいわ。
スポーツ刈りが一番似合うことに
早く気づけよ。

>>20537
行くなら、こっそり行かないと
娘ちゃん達が学校で何言われるかわからんやん
何でそんなことわからないだろうか
金儲けに必死で大事なことを忘れるなよ。
嫁もしっかり注意しなよ。

鬱陶しい前髪は嫁にバリカンで刈ってもらいなよ。

>>20537
そうそう！
皆んな我慢してる時期にディズニーランド行って
空いてるから良かったとしか思わない夫婦だからw
子煩悩なフリして全然、子供を守ってないじゃん。
千葉県も感染拡大してるんだからブログネタより
子供の安全を一番に考えてあげなよ。
オミクロン株を甘く見るなよ。

学校がなぜリモートになってるのか
意味分かってんのか？
それなのに外食に連れ出したり
それをわざわざ投稿してバカじゃないの？
夫婦して何とも思わないなんて不思議だわ。

>>20530
おかずが焼き魚、ひじき、きんぴらなんだから主食はうどんでなくて白米にすれば良いのにね。鍋の残りをうどんにアレンジしたみたいだけど昼食に出せばわざわざ外食したりテイクアウトしなくてすむよ。

ご、りさん。ごめんなさい

リモートなのにランチを外食する時間あるんだね。
倉実さんのインスタで、この時期にリモートはありがたいけど、ランチを４人分作るのは苦痛って書いてあったけど。
お昼作ってます？

末娘さんは具合が悪いの？

痩せる事を気にするわりには結果がないね。くだらんメニュー、食材云々よりも働けよ！くずっ！

外食ばかりとここで言われてるから？
インスタで朝ごはんの投稿してるけど
白米食べないのが不思議だわ
変わってるわ笑笑
せめて娘ちゃん達には米食べさせてあげたらいいのにって思うよ

安心しました。

安心しました。

とんでもないものみちゃったんですね。

ふーん、大変なことになるんだ、つーちゃんが、よろぴく、

ふーん、大変なことになるんだ、つーちゃんが、よろぴく、

元の家から入ってるんだ、まさかのアルバム

そうおもったんで、では通りませんよ。

キーホルダーね?
へー

キーホルダーね?
へー

あけるて、たくらみあるよね?

あけるて、たくらみあるよね?

知ってるんだったら、よろしく

知ってるんだったら、よろしく

民間人？

民間人？