昼寝後気持ち悪くなる

昼寝というか、ソファでうとうとして30分くらい寝て起きると吐き気がします。
車酔いや、つわりの時の嘔吐する一歩手前の時のような感じです。今日は吐き気、めまい、お腹も痛くなりました。

これが今日だけではなく毎回気持ち悪くなるのですが同じような方はいますか？

関係あるかどうかわかりませんが、以前めまいがひどく、起き上がれなくなり嘔吐して病院で点滴をうったり三日間寝込んだことがあります。
最近子どもと遊ぼうと子どもを抱いてクルクル回ると少し回っただけで気持ち悪くなります。

常に気持ち悪いわけではないので病院も行きづらく…同じような方いたら、病院へ行ったか治ったかなど聞きたいのですが