さっき出た！小指の第一関節の半分出たよ
くしゃみは気を付けないと

なんだかんだで中学、高校辺りから少し漏れてた。

運動すると尿漏れするし、
運動しないと筋肉付かない
どっちにしろ漏れるのね。

>>118幼児みたい

主は尿漏れパット何使ってるの？

>>157
骨盤底筋トレーニングで出てくるよ。

私は出産の時に子宮が出てきちゃったから、産院で教えてもらった簡単な方法でしてる。便や尿を止めるようにぎゅっとするのを10回から20回位。それを一日に何回かする。
お風呂から上がったらお湯が膣からタラ～ってのもあったけど治ったよ。

>>153
しめる運動とは？？

>>155
尿漏れ用じゃないと被れそうだよね

>>154
完全にはって…

ま、私は普段全く気にならなくなったから良かったと思ってる。この先ずっと尿漏れパットをつけ続けるの嫌だから。
パンティーライナーはその前から使ってたしこれからも使うと思うけどね。

>>153
やっぱり完全には無理だよね。
しかも女性は尿道が短いからね。
忘年会、新年会飲み会はトイレ我慢出来なそう

>>152
出たかな？って時はある。出たかどうかわからない位出てるかも。
だから締める運動は続けてる。

>>151
だよね！でもさ、たまに一滴くらいない？

>>149
うん。治っても不安だからナプキンや尿漏れ用のものじゃないけど、パンティーライナー使ってる。

そのうち我慢してない時でも出てしまいますから。

>>148
治ったけど前の不安がよぎる。

治ってもナプキン使ってる？

いざというときのためにパットを使うのはいいけど、鍛えて漏れないようにしようよ。努力しても…っていう人いたけど、努力で改善されるよ。私、治ったもん。

病院行っても長時間トイレいけないと思うと不安で
ナプキンに頼ってしまう！

>>143
あくまで相対的にだけど、体格の近い男性と比べると小さいし、尿道も短いよ。男性には無い子宮という臓器にスペースを取られてるから。

病院に行って相談すればいいですよ
放置はよくないです

>>142
女性って膀胱小さいの？

体の構造上、女性の方が膀胱が小さいからね。
男性でも前立腺肥大の傾向がある人は、そのくらいの年齢で同様の症状が出る人もいるよ。
実生活に不安が出るようなら、恥ずかしがらず女性泌尿器科の受診をお勧めするよ。

女の構造は漏れやすいから仕方あるまい

29歳、漏れる様になりナプキンを大量に購入する様になってしまった。。

私も一緒！

普通だよー笑

仕方ないって

忘年会とか危なくない？

それはなった事がないけど、急にあまりにもトイレが近いから病院に行ってきたわ

>>132
バレーしてたけど漏れるから辞めちゃいました。

>>126
妊娠中もないよ。

>>125
やり方が悪いんだよ。他に運動してないでしょ？
産後整体とか行かないからそうなる

縄跳びも

尿漏れなんて有り得ない

やっぱり我慢してるつもりでも男性よりもれやすいんだなー

気管支炎の咳にやられてる時は出ちゃうけど普段は大丈夫。

>>124
私もないよ。
39だけど、チョロリも一滴もない。
こういうトピ見ると信じられないと思っちゃう

>>124
妊娠中も無かったんですか？

>>122
毎日腹筋、スクワット30回してますよ！

>>123
いやいやそんなの小学生以来ないよ～
子供四人産んで40手前だけどない

>>121
女子なら一滴くらい漏れた事くらいあるはず。
気づかないだけかもよ？

どれだけの努力してるの？教えて

筋力弱いんだね
鍛えるしかないでしょ？

>>117
努力しても漏れるものは漏れるわ

>>117
空気読まないあなたはもっと恥ずかしいよ(笑)

>>117
筋トレとか努力してるけど
不安になるとパニックになる時あります。
たまに失敗します

努力もしないで漏れっぱなし？
恥ずかしい人たち

地区の運動会の二人三脚で
相手のペースが早すぎて漏らしました。

信じられない

納豆さん買いました？