浮気発覚後、何も信じられない

浮気未遂でした。修復しようとしたのですが、何も信じられなくなり疑ってばかりで毎日辛く、もう何度も裏切られてるし信じるのは無理なんだと思います。

逆に何も信じる事をやめて割り切って夫婦でいようと決意しました。
なのに、本当に仕事行ってるのか、まだ女と連絡とってるのか、常に考えてしまいます。
割り切る方法ないですか？私も好きな人作るしかないのかな。