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5時起床、24時就寝の生活が辛い
18/11/12 08:17:09
>>17 夜だけ糖質オフ続ければ大丈夫だよ。 夜皆でご飯した時は翌朝はスムージーだけにするとか、いくらでも楽に出来る。 但し完全糖質オフは絶対身体壊す
18/11/12 08:33:44
>>19 スムージーいれるものによって、ダイエットしてる気になるだけで実際かなり糖分とかとることになるよ
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古トピの為、これ以上コメントできません
18/11/12 08:35:53
>>23 朝はいいでしょ糖分摂っても
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No.19 うさぎ
18/11/12 08:17:09
>>17
夜だけ糖質オフ続ければ大丈夫だよ。
夜皆でご飯した時は翌朝はスムージーだけにするとか、いくらでも楽に出来る。
但し完全糖質オフは絶対身体壊す
No.23 富士山
18/11/12 08:33:44
>>19
スムージーいれるものによって、ダイエットしてる気になるだけで実際かなり糖分とかとることになるよ
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古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.24 うさぎ
18/11/12 08:35:53
>>23
朝はいいでしょ糖分摂っても