- なんでも
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今もあるか分からないけど、10年くらい前にラテラルサイトレーナーというステッパーを1日30分を半年続けたら、体重は54kgから45Kgになり、太もも53cmから47cm、ふくらはぎ34cmから30cmになりました。
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今もあるか分からないけど、10年くらい前にラテラルサイトレーナーというステッパーを1日30分を半年続けたら、体重は54kgから45Kgになり、太もも53cmから47cm、ふくらはぎ34cmから30cmになりました。
18/11/09 20:48:40