子供を叱った後

1歳半の娘を持つ母です。
最近娘のイヤイヤがひどくなってきたのですが、
先日ご飯の時に遊びだし怒ったのですが私も少しイライラしていて感情的に怒ってしまったと反省しています。祖母も一緒にいたのですが祖母にもそんな小さな子に怒鳴りつけたってまだわからないと注意され、涙が出てしまいました。その後も気持ちを切り替えることができず娘が顔色を伺って愛想をかけてきても無視してしまいました。話さないままお風呂に入れ寝る時には抱きしめて寝ましたが無視はよくなかったと悪いことをしてしまったと後悔しています。翌日は朝起きてから昨日はごめんねと謝りいつも通りに接していますが、この事が娘にとって心の傷になったらどうしよう、など後悔の日々が続いています。みなさんはこんな経験ありますか？