私の場合だけど、市販薬や皮膚科で処方された薬を使っても全く良くならなかったのに、
思い切って肌断食したら、すぐに良くなった。勇気がいる方法だけどね。いじりすぎ、ケアしすぎって場合もあるよ。
まだ若いし、尚更スキンケアはシンプルが一番いいと思う。