同じ年頃の子がいます。
不愉快な思いを暴力で伝えてきた時は無視しますよ。

すぐに成長して力では敵わなくなるので、
「暴力での問題解決はできない」を染み込ませてます。
こちらが折れる→暴力で解決できる
こちらが対等に渡り合う→力の強い方が正義
になるかなと思って。

相手の気持ちが落ち着いてきたら、
「片付けないとご飯食べられない」
「家具をこの位置にしないと○○」と理屈を説明します。
子供がそれでも、まだ嫌だと言うのなら話し合いで解決を目指します。
途中で暴力が出たらトイレとかに逃げ込んで泣いて謝ってくるまで出ないこととかもあります。

昨今の育児法とは逆行してるし、人によっては厳しすぎると評されると思うのでおすすめはしません。

が、
なにか一本筋のようなものを自身の中に通しておくと少し楽になったりはしますよ。