体が柔らかくなる習い事 へのコメント(No.7

  • No.5 かに

    18/09/06 07:50:08

    柔軟性が必要な理由は何故ですか?
    バレエなどは柔らかいイメージはあるかと思いますが、生まれつきの柔軟性と努力です。
    バレエ習っていても、固い子もいます。
    正しいストレッチで筋肉を意識して、ご自宅でも毎日継続したら大人になっても保てるかとは思います。

  • No.7 はや

    18/09/06 07:52:27

    >>5
    様々な事に役立つかなと。例えばどんなスポーツでもいかせるし、姿勢にもつながる。将来的には疲労回復にも良いのかなあと。
    子供が楽しみながらできるものありますか?ストレッチ理想と思いますが子供は退屈なのかなあ。

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