体が柔らかくなる習い事

匿名

おひつじ

18/09/06 07:46:52

子供の習い事で体が柔らかくなる、柔軟性を大人になっても保てるものってありますか?

習い事で継続しても大人になって辞めたら体は固くなってしまうもの?

ヨガは子供じや退屈だろうし。
何でも良いので理由含めて教えてもらえたら嬉しいです。

コメント

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  • No.19 おひつじ

    18/09/06 23:15:37

    >>15
    ありがとう。

  • No.18 いっかくじゅう

    18/09/06 12:58:20

    >>14
    バレエのコンクールとかに出まくる子は校外活動として学校に届けて部活動扱いにする子もいるよ。

    そういうのをしない子はバレエ辞めて新体操部に入ったり、関係ないスポーツやったり。

    中学でやめても、高校大学からまたバレエ、ダンス、ヨガやったり、それをいかせる団体に入る子とかもいる。
    ミュージカルオーディション受けたり、演舞の団体、劇団とか。

  • No.17 らしんばん

    18/09/06 12:48:50

    アーティスティックスイミング(シンクロ)。
    基礎トレーニングにはバレエも含まれる。
    ベースに水泳もあるから全身の筋肉も使う。
    開脚とかで説明するなら、水の抵抗もある分、陸上で開脚するより柔らかくないと開脚しているように見えない。
    キレイに見せる為に、足首、膝、股関節など全て柔らかくないといけない。
    肩ももちろん手首や反るので背中なども。

    辞めて何も柔軟しないと固くなる。それはバレエでも新体操でも同じ。

  • No.16 みなみのかんむり

    18/09/06 12:40:44

    >>1小学校高学年からバレエ本気組と趣味組に分かれるからその辺までじゃない?

  • No.15 くじゃく

    18/09/06 12:40:38

    私は3歳から高校卒業までバレエやってて、とにかく本当に体は柔らかくなった。
    ただ、体柔らかくしたいからって理由でバレエ続けるのは子供の気持ち的にどうかな?
    私はすごく好きだったけどそれ以上に辛くて辞めたくなったし、高校卒業と同時にやめて7年経った今、普通の人より少し柔らかい程度まで元に戻っちゃったよ。
    柔軟性だけでいいのならテレビを見ながら開脚などして「ついで」みたいな感じでやれば退屈しないのでは?
    あとバレエは教室にもよるけど、お金がすごくかかるらしい(私の親談)。

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  • No.14 はや

    18/09/06 12:35:06

    バレエは子供いつまでやらせますか?中学部活は無いと思います。他のスポーツにどんな形で活かせるか?将来こんな役にったなど、ご自身や子供で経験した方教えてください。

  • No.13 みなみのうお

    18/09/06 12:34:27

    >>8 じゃ、バレエで。

  • No.12 はや

    18/09/06 12:33:01

    >>10
    バレエですね。大人になっても継続すると保てるんですね。

  • No.11 おひつじ

    18/09/06 08:41:36

    バレエ

  • No.10 コップ

    18/09/06 08:41:10

    >>9追記。
    私より年上の先生達(アラフィフ)、めちゃくちゃ柔軟性あるわ。
    一番上は還暦近いけど、立ち姿も綺麗で羨ましい。
    新体操もバレエが基礎なので、バレエはオススメ。

  • No.9 コップ

    18/09/06 08:38:16

    娘が新体操してる。
    気持ち悪いほど(笑)柔らかい。
    ブリッジを超えて足首持って歩くから、ミスドのハニーチュロみたいな形になってる。
    「身体が柔らかいと怪我しにくいかな?」がきっかけで始めたけど、今じゃY字どころかI字も超えた開脚するようになっちゃって、びっくりしてるよ。

  • No.8 ブラウ

    18/09/06 07:54:12

    チアダンス
    子供3人習い始めて四年目
    ガチガチだったのが今はY字どころかI字も出来るよ
    チアは基礎がバレエだからオススメです

  • No.7 はや

    18/09/06 07:52:27

    >>5
    様々な事に役立つかなと。例えばどんなスポーツでもいかせるし、姿勢にもつながる。将来的には疲労回復にも良いのかなあと。
    子供が楽しみながらできるものありますか?ストレッチ理想と思いますが子供は退屈なのかなあ。

  • No.6 はや

    18/09/06 07:50:24

    >>1
    こんな練習するからとか、理由も教えてもらえたら助かります。イメージでは分かるんですが世界を知らないから。

  • No.5 かに

    18/09/06 07:50:08

    柔軟性が必要な理由は何故ですか?
    バレエなどは柔らかいイメージはあるかと思いますが、生まれつきの柔軟性と努力です。
    バレエ習っていても、固い子もいます。
    正しいストレッチで筋肉を意識して、ご自宅でも毎日継続したら大人になっても保てるかとは思います。

  • No.4 カシオペヤ

    18/09/06 07:49:36

    バレエか新体操じゃない?
    友達数人バレエか新体操やってた子いたけど、大人になっても姿勢いいし体も柔らかいよ。
    ちなみに体ってずっと続けないと固くなると思うよ

  • No.3 やまねこ

    18/09/06 07:47:36

    バレエ
    新体操

    使わない体は衰える

  • No.2 ペルセウス

    18/09/06 07:47:36

    バレエ

  • No.1 アンドロメダ

    18/09/06 07:47:21

    ばれえ

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