>>62私も初耳でした！！週一は私も好きな夕飯食べよう～って考えです。。食事制限は、なかなか厳しく自分を締めれなくてダメだとは感じています( ；∀；)ストレスだけは溜めないよう、そしてダイエットが継続できるよう食事制限も頑張っていきたいと思います。