減量はしない方がいい。今の増加した分をキープできるかな程度でいいんじゃないの？

無理減量はケトン体とか出る可能もあるし、自分の体に栄養入らないから、赤ちゃんにも栄養いかないよ。

バランスよい食事した方が赤ちゃんのため。
野菜や豆腐を中心に食べたい物、一日必要な炭水化物や少し食べるとか工夫は色々出来ると思う。