• No.10 まぁやん

    V902T

    05/10/16 22:48:03

    やっぱダイエットしてると同じような食材使っちゃってるね(^m^*)あぁ あと あたしはジャガ芋もスープに入れちゃいます♪なんだか 腹持ちを少しでも良くしたくて(^□^;)でも ジャガ芋とか芋系は炭水化物なんだよね?!炭水化物は太る元だから取らない‥取っちゃいけないんだけど 耐えられない(-▽-;)ハハハ
    コンソメと白ダシの鍋 いいかも♪普段白ダシは使わないから 味の想像がつかないけど 食べて見たい(^~^*)今夜は結構 白菜の水炊き風をノンオイルのゴマドレで食べたけど かなり満腹感を得られました♪はるママたん 減量の効果は徐々に出て来てますか(^-^?)骨盤ダイエットの本 図書館で探してきまーす♪

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