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- 18/08/10 06:44:22
体脂肪率23パーセントって…やっぱりどう見てもデブだよね?
誰か目を覚まさせて(笑)
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体脂肪率23パーセントって…やっぱりどう見てもデブだよね?
誰か目を覚まさせて(笑)
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167で主さんよりマイナス10キロ体脂肪18。体脂肪って、体重計のだけど正確なのかな?
数字だけじゃなんとも。
健康的かなと思うけど。
約163で47だけど、ガリガリと言われるけど体脂肪は18だったり23だったりする。
計る条件ですぐ変わるよね。
私は胸がなく骨も細いから痩せ型だけど、お腹ポッコリだし足は太ましいよ。
筋肉が欲しくて腹筋とスクワットやってるから、主さんも是非とも一緒にやりましょう!
BMIは22.1なら標準体型だね。
デブですね。
同じ身長だけど46㎏。
痩せた方がいい。
え、私155センチで65キロだから主は痩せてるよ
>>16
見た目とか美容とかよりも、健康に悪いから痩せたほうがいいです。
似たような感じでわたし体脂肪29!
人によるんじゃない?
ただ、私は166cm56kg26%
自他共に認めるデブ。
特に娘からはお腹と二の腕のぷよぷよを、常に怒られる。
食事制限と運動始めてるよ。