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育児より仕事のほうが楽と言う義姉
6z4rIaNQ7t
18/08/19 11:30:22
昼夜逆転の生活してます？寝てる時間は何時から何時？お昼寝も一切せず？ ちゃんと夜に横になるなり寝ないと痩せにくくなりますよ。
yTbgPW9Qal
18/08/19 12:45:07
>>50 昼間は子供たちがいるので起きています。 大体21時に寝て0時には目が覚めてしまいます。眠剤いただいて飲んではいるのですが(*_*) 運動が終わった後３時間また寝ています。 気にかけてくださってありがとうございます。
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No.50 りょうけん
6z4rIaNQ7t
18/08/19 11:30:22
昼夜逆転の生活してます？寝てる時間は何時から何時？お昼寝も一切せず？
ちゃんと夜に横になるなり寝ないと痩せにくくなりますよ。
No.51 主 バナナ
yTbgPW9Qal
18/08/19 12:45:07
>>50
昼間は子供たちがいるので起きています。
大体21時に寝て0時には目が覚めてしまいます。眠剤いただいて飲んではいるのですが(*_*)
運動が終わった後３時間また寝ています。
気にかけてくださってありがとうございます。
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