• No.50 りょうけん

    6z4rIaNQ7t

    18/08/19 11:30:22

    昼夜逆転の生活してます?寝てる時間は何時から何時?お昼寝も一切せず?
    ちゃんと夜に横になるなり寝ないと痩せにくくなりますよ。

  • No.51 バナナ

    yTbgPW9Qal

    18/08/19 12:45:07

    >>50
    昼間は子供たちがいるので起きています。
    大体21時に寝て0時には目が覚めてしまいます。眠剤いただいて飲んではいるのですが(*_*)
    運動が終わった後3時間また寝ています。
    気にかけてくださってありがとうございます。

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