お久しぶりです。
持病の喘息の発作がおきてしまい10日から入院していました(´・ω・`)
入院までの数日は、通院して点滴などでごまかしていたのですが…ごまかしきれず。
今は自宅安静と、少しでも症状が出たら点滴しにきてと指示を受けています。
運動はいつから大丈夫かと聞いたところ、とりあえず今月いっぱいはやめてくださいと言われました(TT)そりゃそうですよね…
ストレッチくらいなら大丈夫とのことなので、息が上がらない程度のゆるいものをやってみようと思います。
ちらうらで、『応援してた』と書いてくださっていたのを見かけました。ありがとうございます(´；ω；`)
このままリタイアはしたくない！と思ってるので、体調みながら少しずつ復帰していきたいです！
またよろしくお願いしますm(__)m